Des mots et des images

Le dictionnaire illustré de mes petits bonheurs – F à J

Petits bonheurs de F à J

Je poursuis avec le dictionnaire illustré de mes petits bonheurs de F à J.  Je partage avec toi, comme à un.e ami.e, ces mots simples qui contribuent à mon bonheur quotidiennement, qui me rendent heureuse.


Dernièrement, tu as pu feuilleter le dictionnaire de ma vie par ordre alphabétique qui m’avait été suggéré par Yasmine de La blogo qui déchire. Et je me disais : « Pourquoi ne pas poursuivre avec le dictionnaire de mes petits bonheurs » qui est le thème de mon « Cybercarnet ».

Tout comme ce que la vie nous réserve, souvent pleine d’imprévus, certaines lettres de l’alphabet auront droit à plusieurs petits bonheurs, par contre certaines seront plus difficiles que d’autres.  Ce qui a été le cas pour les lettres G, H et I. Tout un défi!

Je te rappelle que le bonheur est souvent l’instant de quelques secondes, quelques minutes ou quelques heures.  On ne peut certainement pas être en « état de bonheur » 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.  Alors, tu verras, tout au long de mon dictionnaire, les petites choses du quotidien qui m’apportent du bonheur et qui me laissent croire que oui, c’est possible.  En espérant que je puisse t’inspirer à te rendre compte que le bonheur, finalement, est accessible pour tout le monde.  Même toi!

Enfin, voici la suite…

F

Des fleurs, pour mon bonheur!

Fleurs.  J’adore recevoir des fleurs.  Mais pourquoi toujours attendre que quelqu’un nous les offre. Le bonheur c’est comme les fleurs.  On en veut, on s’en achète!

G

Grrrrr… mais qu’est-ce qui me rend heureuse et qui commence par G?  Golfer… pas du tout!  Gym… non, pas pour moi! ?  Serais-je une gourmande, j’ai l’impression que mon bonheur tourne souvent autour de la bouffe!  As-tu remarqué? Glace au caramel… 

H

Hiberner.  Et oui, comme l’ours!  Le cocooning, c’est ma tasse de thé!  Je peux passer des journées entières à ne pas avoir envie de sortir, envie de ne voir personne.  Seule avec mes livres, mes cahiers, mes crayons, pas de place pour l’ennui! Que du bonheur!

I

Immortaliser.  Immortaliser, figer un moment, un geste, une scène grâce à ma caméra.  Partager ensuite ce moment, ce geste, cette scène avec toi.  Oui, la photographie me comble de bonheur!

Figer l’eau de la rivière.

J

Jardins.  Je n’ai pas de jardin pour le moment, mais je sais que d’avoir un jardin de fruits et de légumes me comblerait de bonheur.  J’en parlais justement sur ma « Bucket List ».  Projet remis au printemps prochain.


Voilà qui complète la deuxième partie du dictionnaire illustré de mes petits bonheurs de F à J. J’espère que ça t’a plu!

Finalement, je te lance le défi de commencer à écrire le tien, soit sur ton blogue ou tout simplement dans la section commentaire ci-dessous.

J’ai tellement hâte de lire ce qui fait ton bonheur de F à J.


Tu n’as pas lu le début de mon dictionnaire. Voici le lien: Le dictionnaire illustré de mes petits bonheurs


Lettre d'amitié

RESTONS EN CONTACT! ABONNE-TOI POUR RECEVOIR MA LETTRE D’AMITIÉ.

Des mots et des images

La citation du lundi #57

Voici, pour toi, la citation du lundi. Je suis tombée, tout à fait par hasard, sur cette citation de Pablo Picasso. Je l’ai notée et je me suis dit, intérieurement, qu’elle pourrait plaire et illuminer la vie de quelqu’un qui la lira.

« Efface le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l’intérieur.«

J’ai eu envie de la déposer sur une photo prise lors d’une de mes promenades au Parc Barron. J’espère que cette citation te plaira. Pourquoi ne pas la partager avec une personne de ton entourage qui pourrait très bien en avoir besoin.


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations

Des mots et des images

Atelier d’écriture d’Olivia – Récolte 21

Note aux lecteurs/lectrices : J’aime jouer avec les mots. Ce texte m’a été inspiré par l’Atelier d’écriture d’Olivia récolte 21.  Des mots, une histoire. Des mots nous sont imposés et nous devons les insérer dans notre texte. Dites-moi ce que vous en pensez en me laissant un commentaire. J’aime écrire, mais surtout, j’adore vous lire!


Mots imposés: souvent – ordre – soupçonneux – gazette – espoir – bulle – particulier – faille


Bulle d’espoir

C’est en lisant la gazette en ligne ce matin que je me suis permise de m’arrêter et de faire le point.  Nos jeunes sont devenus des adultes.  Des adultes très occupés par le travail, les enfants, les loisirs. Pas nécessairement dans le même ordre.   Ils ont quitté la maison pour faire leur vie tout comme nous l’avons tous fait il y a de cela plusieurs années.   

Nos parents, soupçonneux, se demandaient si nous arriverions à passer à travers certaines situations souvent difficiles de la vie.  C’est quand même assez particulier que de génération en génération, il faille se poser les mêmes questions.

Et c’est dans une bulle d’espoir que je me suis mise à souhaiter le meilleur pour chacun d’entre eux.


Vous avez aimé ce défi de l’Atelier d’écriture d’Olivia récolte 21? Tu pourras lire les autres textes sous la catégorie : Atelier d’écriture

Tu peux, tout comme moi, participer à l’atelier d’écriture d’Olivia.

Des mots et des images

Mes humeurs d’automne – Début octobre

L’automne est bien en place…

… avec ses journées parfois ensoleillées, parfois pluvieuses. Les arbres sont de plus en plus colorés. Bientôt, ils seront complètement dénudés. Voici mes humeurs d’automne – début octobre.

Comment se porte mon humeur en ce 10 octobre?


Humeur

Je me choisis de plus en plus, comme je le mentionnais sur ma dernière lettre d’amitié. Au fait? Es-tu abonné.e?

Citation qui m’inspire

« Efface le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l’intérieur »

Pablo Picasso

Moments de bonheur

Marcher et faire de la photographie d’automne. Saisir tout ce que la nature nous offre en beauté. Faire le plein de couleurs avant la grisaille de novembre. Cette nature m’a doucement inspiré ce moodboard d’automne. L’idée de concevoir des moodboards m’avait été suggérée par Elise… Miss Bougnette.

Mon moodboard d’automne, faire le plein de couleurs.

Sorties

J’ai assisté à la conférence de Jean-François Baril, animateur radio/télé et maintenant auteur. Lors de cette soirée à la bibliothèque, il nous a présenté son livre : « Influences ». Bon raconteur, plein d’humour, super sympathique, il a su nous donner l’envie de lire son livre dont je vous parlerai dans ma prochaine PAL (pile à lire) du mois d’octobre.


Geste zéro déchet

Enfin plus de fruits et légumes en vrac chez IGA. Je continue d’utiliser mes sacs de filet pour faire mes provisions.

Envie de…

Ranger mes vêtements d’été et sortir mes lainages!

Message à moi-même

« Prends soin de toi!«

Amitiés

Malentendu! Faut qu’on se rappelle!

Lecture

Je suis sur une liste d’attente pour lire le nouveau livre de Francine Ruel. Anna et l’enfant-vieillard. Je suis la neuvième!!! Je vais voir si le numérique est disponible!

Série télévisée

La nouvelle saison de la série « Trop » est disponible sur Toutv. À écouter en rafale lors des prochains jours de pluie. « Trop » hâte de l’écouter!

Photo de la semaine

J’ai pris cette photo lors d’une promenade au Parc Barron de Lachute. Chacune des saisons nous offre l’occasion de faire des photos différentes du même endroit. C’est la beauté de la nature.

Des mots et des images
Ma photo préférée de la semaine

Mes humeurs d’automne – Début octobre, en espérant que certaines de mes découvertes puissent t’inspirer.

Et toi, qu’as-tu fait en ce début d’automne? J’ai hâte de te lire!


Pour voir mes autres moodboards:

Défi : Moodboard de juillet « Make-up »

Défi: Moodboard « Le scarabée »

Inscris-toi à la lettre d’amitié pour ne rien manquer! (Juste ici à droite de ton écran)


La citation du lundi #56

Aujourd’hui, je partage avec toi une citation sur le bonheur trouvée sur le net, auteur inconnu.

« Partager sa joie est un bonheur en soi. »

Qui n’a pas eu envie de partager sa joie avec quelqu’un de son entourage? J’ai envie de te demander: « Avec qui partages-tu tes joies lorsqu’elles surviennent dans ta vie? »

J’espère que tu as aimé cette citation sur le bonheur. N’hésite pas à la partager avec tes ami.es.


Ce billet pourrait t’intéresser. J’y partage mes joies, mes bonheurs.

  • Mes humeurs d’automne

Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

Des mots et des images

La journée internationale du sourire

Faire sourire une personne 

Aujourd’hui est « La journée internationale du sourire« .  Harvey Ball, qui a créé le « Smiley Face » en 1963, a été celui qui a déclaré, en 1999, que le premier vendredi du mois d’octobre serait le jour de l’année pour souligner le sourire, et ce, internationalement. Alors, pour souligner cet événement, pourquoi ne pas faire une action aujourd’hui, tout simplement dans le but de faire sourire une personne de notre entourage?

Mais comment?

Voici quelques suggestions que tu pourrais utiliser pour faire sourire quelqu’un.

  • Prendre le temps d’envoyer un mot gentil à quelqu’un, soit par message texte, par courriel.
  • Coller un « post-it » sur le miroir de la salle de bain pour laisser savoir à l’autre qu’on l’aime.
  • Sourire à la prochaine personne rencontrée sur le trottoir ou dans l’ascenceur,
  • Glisser un p’tit mot doux dans la boîte à lunch de notre enfant.

Le savais-tu?

  • 15 muscles entrent en action lorsque vient le temps de sourire
  • Les bébés commencent à sourire avant l’âge de 3 mois, mais pas avant l’âge d’un mois.
  • Le sourire est contagieux.  
  • En période de stress, le seul fait de sourire permettrait de se relaxer.

Le sourire est un langage

  • On peut souhaiter la bienvenue à quelqu’un tout simplement en lui souriant.
  • Le sourire peut révéler une complicité entre deux personnes
  • Il peut nous désarmer… nous séduire ou…
  • Nous excuser. Et oui, le sourire peut nous servir d’excuse.
  • Ou tout simplement nous donner de l’assurance.

Cinq citations sur le sourire que j’aime…

Crédit image: Pixabay
  • « N’attendez pas d’être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d’être heureux. » – Edward E. Kramer.
  • « Le sourire est une sorte de vaccin contre l’instant de mal-être. » – Marc Levy.
  • « Un sourire qui dure donne plus de joie qu’un éclat de rire. » – Proverbe chinois
  • « Le sourire est à l’humanité ce que les rayons du soleil sont aux fleurs. » – Joseph Addison.
  • « Le sourire est comme le parfum d’une fleur qui embaume le milieu où elle se trouve.  La fleur ne se préoccupe pas de savoir qui aura le bonheur de savourer son parfum, elle parfume voilà tout.  Pour le sourire faisons de même: sourions. » Extrait du eBook écrit par Saélà: La révolution du sourire juste.

Et finalement, je te laisse lire un texte de Frank Irving Fletcher sur le sourire.


Le sourire

Un sourire ne coûte rien, mais il rapporte beaucoup.

Il enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne.

Il suffit d’un moment pour esquisser un sourire, mais son souvenir est parfois inoubliable.

Nul n’est si riche ou si puissant qu’il puisse s’en passer et nul n’est si pauvre qu’il ne puisse s’enrichir en le donnant.

Un sourire crée le bonheur au foyer, encourage la bienveillance en affaires et scelle l’amitié.

Il apporte le repos à ceux qui sont fatigués, la joie à ceux qui sont découragés, le soleil à ceux qui sont tristes.

C’est le meilleur antidote de la nature contre les tracas de la vie.

On ne peut l’acheter, l’emprunter ou le voler, car il n’a de valeur que lorsqu’il est donné.

Si vous rencontrez quelqu’un qui ne vous donne pas le sourire que vous méritez, soyez généreux, offrez-lui le vôtre.

Car personne n’a autant besoin d’un sourire que celui qui ne peut en accorder aux autres…


Et pour terminer, dis-moi, que feras-tu aujourd’hui pour faire sourire une personne?

Fais-moi sourire en cette Journée internationale du sourire! J’ai hâte de te lire!


Billet que tu pourrais aimer: Recevoir un colis ou une lettre par la poste


RESTONS EN CONTACT GRÂCE À MA LETTRE D’AMITIÉ

Ma page Facebook: Des mots et des images, cybercarnet d’une retraitée

Atelier d’écriture d’Olivia – Récolte 20

Note aux lecteurs/lectrices : J’aime jouer avec les mots. Ce texte m’a été inspiré par l’Atelier d’écriture d’Olivia récolte 20.  Des mots, une histoire. Des mots nous sont imposés et nous devons les insérer dans notre texte. Dites-moi ce que vous en pensez en me laissant un commentaire. J’aime écrire, mais surtout, j’adore vous lire!


Mots imposés: procrastiner – drapeau – Ara – boîte – séparément – capharnaüm – taquiner


À la Konmari

Ca y est! 

C’est déjà l’automne, cette saison qui suit l’autre sans routine. 

L’été, c’est fait pour s’amuser!  N’est-ce pas?

Soudain, un drapeau rouge

se met à flotter au-dessus de ma tête,

m’annonçant que je dois absolument

cesser de procrastiner

Depuis quelques jours,

cet étendard me répète sans cesse,

tel un ara,

que durant les trois derniers mois,

les placards se sont transformés

en véritable capharnaüm

Je dois m’y mettre sans tarder!

Ranger séparément dans des boîtes

les robes légères, les t-shirts, les shorts,

les chemisettes ainsi que les sandales…

Sauf qu’il faudra bien que j’implique l’Homme;

j’aurai sans aucun doute besoin de ses bras

pour transporter tout ça! 

Je l’entends déjà me taquiner

sur ma tendance « Konmari ».

Mais ça, c’est moi! 

Comme dirait Samuel Smiles

« Une place pour chaque chose

et chaque chose à sa place. »


Vous avez aimé ce défi de l’Atelier d’écriture d’Olivia récolte 20? Tu pourras lire les autres textes sous la catégorie : Atelier d’écriture

Tu peux, tout comme moi, participer à l’atelier d’écriture d’Olivia.

Des mots et des images

Les défis d’écriture de Ghislaine – Atelier 107

Consignes du défi d’écriture

Inspirée par Ghislaine qui nous lance des défis d’écriture, voici ce qu’elle nous a proposé pour l’atelier 107 :

Mots imposés: Moment, chose, corps, sort, chauffer, imaginer, raconter, abriter ou un texte avec les plus de mots possible se terminant en « ette » ou utiliser une photo pour nous inspirer. Je me suis lancée le défi d’intégrer les trois consignes.


La petite Juliette

En regardant cette photo, j’ai imaginé un moment dans la vie de la petite Juliette. Elle n’a que sept ans.

Dès septembre, elle enfourche son vélo, sac au dos, pour se rendre à l’école, accompagnée de sa cousine Jeannette.  Elles font l’aller-retour soir et matin en bavardant comme des pies.  Elles ont tellement de choses à se raconter!  

Au retour de l’école, Juliette et Jeannette appuient leurs bicyclettes sur l’escalier et arrêtent saluer leur grand-mère qui habite au rez-de-chaussée.  En entrant, une odeur de galettes chocolat noisette chatouille leurs petits nez rousselés.  Évidemment, grand-mère leur offre quelques biscuits qu’elle vient de faire « chauffer« , juste pour elles.  Elle les dépose dans une assiette afin que les fillettes puissent sortir s’installer sur les marches de l’escalier pour les déguster avec un grand verre de lait froid.   

À tous les ans, la grand-mère des fillettes fait pousser des géraniums rouges dans de lourds pots de grès qu’elle dépose le long de l’escalier qui mène au deuxième.  Une cabane d’oiseaux suspendue abrite un couple de fauvettes  sifflant pour le bonheur des amoureux qui se promènent corps à coeur, main dans la main et qui se chantent fleurette!

C’est à cet endroit précis que les cousines aiment s’installer.  Cet escalier, c’est l’endroit qui leur permet d’observer, de rêver et, sans réellement le savoir, de faire des projet d’avenir.


J’espère que ce défi d’écriture t’a plu. J’attends tes commentaires.

Pour les autres textes, voir la catégorie : Atelier d’écriture



Des mots et des images

Journée mondiale du chocolat et du cacao

Du bonheur… en chocolat!

Pour débuter, sachons que le 1er octobre est la journée mondiale du chocolat et du cacao!  J’adooooooooore le chocolat.  Qu’il soit brun, noir, blanc, au caramel, le chocolat a un effet de bonne humeur instantanné sur moi!  J’aime beaucoup le mélange de saveur sucré-salé.  Mais comme je surveille énormément le sel, je penche pour le sucré du chocolat

Et toi, quel est ton type de chocolat préféré?


En premier lieu, voyons voir pourquoi on aime le chocolat.

On aime le chocolat pour…

  • Son goût
  • L’énergie qu’il nous apporte
  • Le côté antioxydant
  • Son effet de bonne humeur instantané… bon pour le moral (tout simplement parce que c’es bon!)

Le chocolat noir a plusieurs autres bienfaits.  Par exemple, il stimule la mémoire et l’attention… cependant, ça ne veut pas dire qu’on doive en ingurgiter à la tonne!!!  Non, non… En fait, un petit carré par jour suffirait!

Du chocolat au calendrier

Pour mon grand bonheur, on retrouve plusieurs occasions sur le calendrier qui nous permettent d’offrir, de recevoir et de manger du chocolat. Voici qulques exemples:

  • Février nous mène directement à la Saint-Valentin. Une boîte en forme de coeur. (mon côté « quétaine »)
  • L’arrivée de la fête de Pâques au printemps. Lapins, poules et canards moulés pour le plaisir des enfants et… des grands!
  • Les mamans sont célébrées en mai… recevoir une boîte de chocolat ou une rose en chocolat, pourquoi pas?
  • À l’Halloween, on peut offrir une friandise en chocolat qui réjouira les petits.

Aussi, un anniversaire de naissance ou une invitation à un souper peuvent être une bonne occasion d’offrir cette type de friandise.

Si un jour tu es invité.e à venir manger chez moi, n’hésite surtout pas à m’apporter du chocolat comme cadeau d’hôtesse! 😉  Et si tu m’invites chez toi, voici la liste de mes trois desserts au chocolat préférés.

  • Pudding au chocolat de Ricardo – je te glisse la recette au cas où! 😉
  • Éclairs au chocolat
  • ou tout simplement une bonne fondue au chocolat avec plein de fruits

(Parenthèse) – J’ai envie de partager une photo souvenirs avec toi. Paris, St-Germain-des-Prés, une fondue au chocolat avec fruits et boules de crème glacée Häagen-Dazs avec l’Homme.

Finalement, je termine ce billet en partageant quatre faits à connaître sur le chocolat.

Bon à savoir

  • En premier lieu, pas de chocolat au frigo.  Pourquoi?  Il pourrait absorber l’odeur des autres aliments.
  • Deuxièmement, il est toxique pour les chats et les chiens. Protégeons nos petites bêtes!
  • Troisièmement, le chocolat noir cacao 70% et plus cache 30% de matières grasses.  À déguster avec modération.
  • Et finalement, les traces blanches qui se forment sur le chocolat ne sont pas de la moisissure.  C’est tout simplement le gras qui tend à remonter à la surface lorsqu’il est conservé à une température inadéquate.

Voilà qui termine ce billet en l’honneur de la Journée mondiale du chocolat et du cacao! Je tenais absolument à souligner cet événement!

Il ne faut pas oublier que la modération a bien meilleur goût!

En tout dernier lieu, j’ai une question pour toi.  Es-tu sucré ou salé?

J’ai hâte de te lire!


Le chocolat fait partie de mes petits bonheurs.

Chocolat est un mot que tu retrouveras dans mon dictionnaire des petits bonheurs.