Mes états d’esprit du vendredi 5.06.20

Me voici à nouveau avec le partage de mes états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

Cinq juin… déjà! Mais aujourd’hui est une journée bien spéciale!!!

DÉBUT (VENDREDI 5:15)

Fatigue : Le temps pluvieux et plus froid du début de la semaine m’a ralentie!
Humeur : Mais non, la température ne joue pas sur mes humeurs.
Estomac : Hummm! Ce soir, un souper bien spécial pour l’occasion! « Mais de quelle occasion parle-t-elle?«
Esprit créatif : Jocou évolue! 😉 Elle jardine, elle ajoute des herbes fraîches à ses recettes!

Mixed media, crédit: Josée Cousineau


Condition physique : Avec la pluie, j’ai plutôt fait du sofa!

Projet: Ca y est! Je me suis inscrite au Cercle des Muses d’été. Si tu as aussi envie de t’y inscrire, clique sur ce lien :  https://m-comme-muses.teachable.com/?affcode=76010_t-ta2_gl

Penser à : Aller chercher une bonne bouteille de vino!
Message à moi-même : « Et si tu laissais le soin à l’Homme d’y aller! »
Envie de : Passer une belle soirée!
Amitiés : Pas encore prête à visiter les autres. Pas plus prête à recevoir.

Famille :
Visite du beau-frère.


Love : Aujourd’hui, on célèbre notre 44e anniversaire de mariage. C’est pour ça le bon souper pour ce soir! On va se faire un Surf’n’turf, comme au resto!


Sorties : Je suis encore retournée au Centre du Jardin… 3 arbustes + des fleurs pour emplir un gros pots! 😉


J’ai osé : … entrer chez Walmart! (avec mon masque, bien sûr)
Victoire de la semaine : Refaire le budget, ré-ajuster les chiffres! Toujours une corvée, mais quand c’est fait, je suis contente.


Moins bon moment de la semaine : Je dirais… un peu trop de jours pluvieux à mon goût! Mais bon, on a aucun contrôle sur la température!

En cours de lecture :  Les promesses oubliées, Francine Carthy Corbin (mais non, pas encore terminé). Je lis deux livres en parallèle. En écoutant l’émission « Pour em-porter », j’ai découvert l’auteur Eric-Emmanuel Schmitt… j’ai téléchargé un de ses livres: « Journal d’un amour perdu ».
Films : Aucun film.
Séries : Aucune série.
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook (175 abonnés) et Instagram.
Musique : Cette semaine, j’étais plus « Folk »!
Essentiel : Que le beau temps revienne enfin!

FIN: 5:37

J’espère que mes états d’esprit du vendredi 5.06.20 t’ont plû!

Ma « Bucket List » estivale

Retour sur ma liste de l’an dernier

Au mois de mai 2019, j’avais créé ma première « Bucket list estivale ». En la relisant, je me rends compte que quelques items se sont réalisés depuis. Comme par exemple, mon atelier créatif, mon atelier d’écriture et mon jardin de fines herbes.

Pour ce qui est des « Road Trips » que j’avais prévus faire ou refaire, j’ai mis ça sur la glace pour l’instant. En ce moment, je n’ai nullement l’intention de voyager. Pour ce qui est du futur, je n’en ai aucune idée. Je vis le « moment présent » comme le dicte le mot-phare qui m’accompagne depuis janvier. 😉

J’ai toujours crû que juste le fait d’écrire ce dont on a envie d’atteindre, d’accomplir ou de faire tout simplement, fait en sorte que tout ça se concrétise un jour ou l’autre.

Pour ce qui est de mes autres envies, j’ai pris la décision de les reporter à l’automne. 

Mais…

Quelles sont mes envies pour cet été?

Que pourrais-je bien mettre cette fois-ci sur ma liste? J’avoue qu’avec le confinement, mes envies ont bien changées. 

Par contre, j’ai quand même réussi à dresser une courte liste de ce que j’aimerais accomplir cet été.  

La voici…

  • Découvrir mon quartier en photos (activité que j’ai délaissée à cause du confinement)
  • M’inscrire à l’Atelier des Muses de l’été avec Manon Lavoie
  • Essayer au moins une nouvelle recette par semaine
  • Faire du pain aux raisins
  • Poursuivre l’aventure de Jocou
  • Peindre à l’aquarelle

Et voilà, une liste très simple qui devrait se réaliser au cours de l’été!

Si tu m’as lue jusqu’ici, c’est peut-être un signe que tu aimerais également créer ta propre liste d’envies! 😉

Et toi, quelles sont tes envies pour la période estivale?

Afin de t’aider à dresser ta propre liste, je t’invite à relire ma « Bucket List estivale » du mois de mai dernier. J’expliquais en long et en large comment créer ta propre « Bucket List ». Alors, voici le lien:

Ma « Bucket List »


Ce billet m’a été inspiré par l’un des thèmes proposés par La blogo qui déchire.

Mes états d’esprit du vendredi 29.05.20

Me voici à nouveau avec le partage de mes états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

Nous sommes presqu’à la fin du mois de mai… déjà!

DÉBUT (VENDREDI 5:45)

Fatigue : La canicule m’épuise!
Humeur : Pas si mal.
Estomac : Un bon spaghetti hier soir. Sauce (la meilleure) préparée par l’Homme.
Esprit créatif : Jocou évolue! 😉 Cette semaine, elle est devenue frivole!

Frivolité, signé: Jocou


Condition physique : Je jardine, je fais du ménage, c’est ma façon de bouger!

Projet: Je crois que je vais me réinscrire au Cercle des Muses d’été.


Penser à : Promouvoir le groupe de La Blogo qui déchire.
Message à moi-même : « Prends ton temps, c’est l’été, savoure, ça ne dure pas longtemps. »
Envie de : Flâner.
Amitiés : Pas de nouvelle, bonne nouvelle!

Famille :
Un appel fait à ma cousine que j’aime tellement!


Love : Je l’aime tant!


Sorties : Je suis allée chercher des légumes au Centre de jardin. J’ai porté mon masque tel que recommandé. Ah! J’ai acheté un Fuschia. Paraîtrait-il que cette fleur attire les colibris. Isabelle, ma jardinière préférée, pourrait me le confirmer! 😉


J’ai osé : … me fâcher… un peu, pas longtemps!
Victoire de la semaine : Laver les planchers ahahahah… 😉


Moins bon moment de la semaine : Je dirais la canicule… que je n’aime pas les chaleurs extrêmes!

En cours de lecture :  Les promesses oubliées, Francine Carthy Corbin
Films : « Dave ». Comédie politique (1993) avec Kevin Kline et Sigourney Weaver. C’était la deuxième fois que je visionnais ce film.
Séries : Il fait trop beau pour regarder des séries. On va attendre un jour de pluie.
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook et Instagram.
Musique : Cette semaine, j’étais plus « Smooth Jazz »!
Essentiel : La santé!

FIN: 6:37

J’espère que mes états d’esprit du vendredi 29.05.20 t’ont plû!

Se libérer grâce aux listes

Lorsque je suis tombée à la retraite, la peur de terminer la journée et d’avoir l’impression de n’avoir rien fait me minait.  Le fait de faire des listes permet de non seulement me libérer la tête mais également de réaliser tout ce que j’ai pu accomplir au fil des jours, des semaines et des mois.

Dis-moi, es-tu du genre à te faire des listes?

Tout d’abord, je dirais qu’il y a différents types de listes qu’on peut faire. Je les ai séparés en trois groupes, soit les listes pour…

  • Se simplifier la vie
  • S’organiser
  • Se remémorer

Se simplifier la vie…

Premièrement, il y a la liste des choses à faire. La fameuse « to-do list« .  Celle qu’on prépare en prenant son café le matin afin de ne rien oublier de ce qu’on doit accomplir durant la journée.

Il y a aussi la liste d’épicerie. Pour moi, c’est terminé les p’tits bouts de papier qu’on finit presque toujours par oublier sur le comptoir de la cuisine lorsqu’on part à l’épicerie. J’utilise l’application « Check Out 51 » sur mon téléphone. Une liste qui est en partage avec l’Homme et qui se met à jour lorsqu’un ou l’autre y ajoute un item! J’en parlais justement sur le billet :

Comment planifier notre agenda.

Au-delà de la « To-do list »

En fait, je dirais que faire des listes va bien au-delà de la « to-do list » au quotidien et peut prendre une toute autre forme.

S’organiser

Ensuite, je te donne quelques exemples de listes que je qualifierais d’organisation que j’aime bien faire.

En premier lieu, je te donne un exemple pour le blogue.  J’aime bien faire la liste de billets que j’ai envie d’écrire.  Par contre, pour le faire, je n’utilise pas la liste conventionnelle qu’on connait mais plutôt un calendrier à carreaux sur lequel je vois toute ma semaine d’un seul coup d’oeil, voire même le mois!

À tous les mois, je prépare mon calendrier, que je garde bien en vue près de ma table d’écriture, avec les billets fixes qui ne changent pas.  Chez les blogueuses, on appelle ça un calendrier éditorial. À mes débuts, j’ai beaucoup appris grâce à Chloé, qui a toujours pris le temps de répondre à mes questions de débutante, et son blogue Des mots et du thé.


Ma check-list pour le blogging

Tu trouveras, ci-dessous, un exemple de la « checklist » que j’utilise pour l’organisation de mon calendrier pour le blogue.

  • Insérer les billets qui se répètent à toutes les semaines
  • Insérer les billets qui se répètent à tous les mois
  • Vérifier les thèmes suggérés par les groupes de blogueuses
  • Après avoir déterminé les thèmes qui m’intéressent, les insérer au calendrier
  • Vérifier les thèmes suggérés par les groupes d’écriture
  • Et, surtout, je laisse des jours libres pour la spontanéité! 😉

En faisant une recherche sur Google ou sur Pinterest, on retrouve également plein d’articles de blogue sur lesquels on nous explique comment travailler notre calendrier éditorial.

Tu iras faire un tour chez Yasmine aussi qui nous parle de sa « routine Blogging ». Voici le lien : Organisation Blogging de A à Z. Pleins de p’tits trucs afin de prendre une routine en travaillant dans un certain ordre et en s’assurant ainsi de ne rien oublier.


Les play lists

Y a aussi les « Play Lists » qu’on peut se bâtir sur des applications telles que Spotify et Qub musique, une toute nouvelle application québécoise grâce à laquelle on peut créer nos propres listes musicales selon nos goûts, selon nos humeurs.


Se remémorer certains moments…

Finalement, il y a les listes pour se remémorer certains moment. A presque tous les soirs, je prends le temps de compléter ma liste de gratitudes que j’aime relire de temps à autres pour me rappeler que la vie est douce avec moi. Je t’invite à lire un billet sur lequel j’en parlais.

Mes gratitudes

Une autre idée que j’aime bien est d’avoir un carnet dans lequel on va insérer différentes listes au fil du temps et au fur et à mesure de nos découvertes. Certaines d’entre vous ont peut-être ce qu’on appelle un « Bullet Journal » ou un « Bujo ». Encore là, Pinterest regorge d’idées à ce sujet.

Entre autres, voici quelques exemples…

Liste de…

  • vins favoris
  • livres lus
  • films vus
  • recettes
  • cadeaux
  • préparatifs pour un voyage

Listes à télécharger sur Pinterest

Pour les préparatifs de voyage, par exemple, Elise Reynard te propose son aide pour l’itinéraire et le budget.  Trois conseils pour voyager cet été. https://www.esevoyage.com/comment-voyager-cet-ete-en-france/


Pour terminer, je dirais que les listes sont à l’infini… Les listes que je dresse régulièrement n’en est qu’un bref aperçu. Et, pour assouvir ma curiosité, j’aimerais bien que tu me donnes en commentaire le types de listes que tu fais régulièrement.


À noter que ce billet m’a été inspiré par le groupe Facebook « La blogo qui déchire« . Tu es blogueuse (ou blogueur)? N’hésite pas à te joindre à nous!

Mes états d’esprit du vendredi 22.05.20

Me voici à nouveau avec le partage de mes états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

Nous sommes presqu’à la fin du mois de mai… déjà!

DÉBUT (VENDREDI 6:20)

Fatigue : Un regain d’énergie avec le beau temps qui est revenu.
Humeur : Pourquoi serai-je de mauvaise humeur?
Estomac : Au beau calme! Je mange bien, j’essaye de nouvelles recettes!
Esprit créatif : Cette semaine, j’ai fait un bol en papier mâché! 😉
Condition physique : Le jardinage me fait du bien!

Projet: Je regarde l’Homme construire le cabanon. Je donne un coup d’main lorsqu’il a besoin d’aide.


Penser à : Sortir mes vêtements d’été… téléphoner mon amie Renée… répondre aux messages sur le blogue…
Message à moi-même : « T’es capable! »
Envie de : Cuisiner.
Amitiés : Pas de nouvelle, bonne nouvelle!

Famille :
Un appel de mon fils, un appel d’une de mes petite-filles, contacts Messenger…


Love : Il est très occupé avec la construction du cabanon!


Sorties : Je suis allée chercher des légumes au Centre de jardin. J’ai porté mon masque tel que recommandé.
J’ai osé : … sortir un peu!
Victoire de la semaine : Faire un bol en papier mâché… 😉


Moins bon moment de la semaine : Allergies! Encore les allergies!

En cours de lecture :  Un été à l’auberge, Marie-Krystel Gendron
Films : Il fait trop beau pour regarder des films.
Séries : Il fait trop beau pour regarder des séries. On va attendre un jour de pluie.
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook et Instagram.
Musique : Cette semaine, j’étais plus « Blues »!
Essentiel : Profiter du beau temps pour aller jouer dehors!

FIN: 6:34

J’espère que mes états d’esprit du vendredi 22.05.20 t’ont plû!

Mes états d’esprit du vendredi 15.05.20

Me voici à nouveau avec le partage de mes états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

DÉBUT (Vendredi 6:06)

Fatigue : Je me couche toujours aussi tôt, je me lève toujours aussi tôt.
Humeur : Rarement de mauvaise humeur.
Estomac : Ah! Le pain maison qui se mange sans fin!
Esprit créatif : Je dessine Jocou, elle évolue. On peut la suivre sur mon cybercarnet.
Condition physique : Mal un peu partout, pas drôle de vieillir!

Projet: Jardin de légumes, jardin de fines herbes.


Penser à : … arroser le jardin.
Message à moi-même : « Ca va bien aller! »
Envie de : Jouer dans la terre!
Amitiés : Rien de nouveau de ce côté!

Famille :
Ma fille est passée avec son Homme et son plus jeune. Une visite de « driveway » en respectant le deux mètres.
Mes enfants m’ont fait livrer un joli bouquet de fleurs pour la Fête des Mères. Les fleurs, ça me remplit de bonheur!

Le bonheur de recevoir des fleurs!


Love : Il a construit deux grands bacs pour la culture de nos légumes et une table pour faire pousser mes fines herbes. Un autre bonheur pour moi!


Sorties : Commande en ligne de mon matériel de création, rammassage directement à la voiture.
J’ai osé : … aller au centre de jardin!
Victoire de la semaine : Planter mes légumes et mes fines herbes!


Moins bon moment de la semaine : Allergies! Les bourgeons ont commencé à sortir. C’est comme ça à chaque année!

En cours de lecture :  
Films : Aucun.
Séries : Plus belle la vie. Série quotidienne que j’écoute depuis….. sûrement pas loin de dix ans, si ce n’est pas plus.
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook et Instagram.
Musique : Un peu de soft jazz en créant.
Essentiel : Être en santé.

FIN: 6:20

J’espère que mes états d’esprit du vendredi 15.05.20 t’ont plû!

Mes états d’esprit du vendredi 08.05.20

Mes états d’esprit du vendredi 08.05.20

Huitième semaine de confinement, me voici à nouveau avec le partage de mes états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

DÉBUT (JEUDI 15:59)

Fatigue : Je me lève tôt, je me couche tôt.
Humeur : Je suis de bonne humeur.
Estomac : Je ne mange jamais ou presque de « junk », et là, j’avais un goût de hot dog!
Esprit créatif : Une nouvelle catégorie s’ajoutera à mon Cybercarnet. Dévoilement ce samedi!
Condition physique : En forme.

Projet: Nouvelle catégorie, écriture de mes souvenirs d’enfance, atelier créatif avec les Muses, et je commence à penser jardin.
Penser à : … ce que je ferai pousser dans mes bacs! Téléphoner Lorraine samedi pour son anniversaire!
Message à moi-même : « Continue de prendre soin de toi! Ca va bien aller! »
Envie de : Créer, encore créer!

Amitiés : Apéro « vidéo » avec nos amis René et Louise.
Famille : Ils vivent dans la province voisine, ils travaillent, on se parle par vidéo messenger.
Love : Il a fini par finir les travaux dans le garage. Là, il va attaquer les travaux extérieurs. Construction de bacs pour mes fines herbes, construction d’un cabanon… il va cogner des clous! 😉
Sorties : Aucune sortie à part sur la terrasse!

J’ai osé : … lancé une nouvelle catégorie!
Victoire de la semaine : Faire des scones aux raisins. Je ne voudrai plus jamais manger ceux du supermarché!
Moins bon moment de la semaine : Euh!……… tout a bien été!

En cours de lecture :  La maîtresse d’école, Ismène Toussain. Histoire romancée de ce qu’a été la vie de Gabrielle Roy. Et non, je n’ai pas encore terminé la lecture de ce roman!
Films : Un film français. « Un homme pressé ».
Séries : Aucune série.
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook et Instagram.
Musique : Un peu de jazz en créant.
Essentiel : Être en santé.

FIN: 16h21

J’espère que mes états d’esprit du vendredi 08.05.20 t’ont plû!

ET TOI? COMMENT VAS-TU?

Mes états d’esprit du vendredi 01.05.20

Septième semaine de confinement, me voici à nouveau avec le partage de mes états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

DÉBUT (jeudi 15:54)

Fatigue : J’ai un peu plus d’énergie cette semaine, mais comme toujours, j’essaye d’y aller à mon rythme!
Humeur : Humeur égale.
Estomac : Je me suis remise au smoothies le matin. Mélange de petits fruits et lait de soya! Probablement ce qui m’a redonné un regain d’énergie.
Esprit créatif : Je viens de créer mon premier petit livre magique guidée par Manon Lavoie.
Condition physique : Tiens, le mal d’épaule est disparu.

Projet: Premier livre magique complété, j’ai commencé à couvrir d’autres carton provenant du bac de récup avec une couche de Gesso en vue de créer mon deuxième livre.
Penser à : « Sortir les vêtements en vue d’une température plus douce ».
Message à moi-même : « Je suis bien chez moi! »
Envie de : De crème glacée!

Amitiés : Pas de nouvelle! Bonne nouvelle!
Famille : Un appel conférence entre cousines! On « met notre placottage à jour » en buvant du vin!
Love : Il s’est mis dans la tête de tirer les joints dans le garage en vue de le peinturer! ………. mais c’est un garage!!!!!!
Sorties : Wow! Jeudi j’ai fait un « tour de char »!!! (pour mes blopines française, probablement « une balade en voiture »… corrigez-moi!)

J’ai osé : … lâcher prise…
Victoire de la semaine : J’ai complété mon petit livre magique!
Moins bon moment de la semaine : Euh!……… tout a bien été!

En cours de lecture :  La maîtresse d’école, Ismène Toussain. Histoire romancée de ce qu’a été la vie de Gabrielle Roy.
Films : Aucun film.
Séries : Aucune série.
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook et Instagram.
Musique : Musique folk qui m’accompagne en création.
Essentiel : Faire une vie comme je l’aime.

FIN: 16h11

J’espère que mes états d’esprit du vendredi 01.05.20 t’ont plû!

Et toi? Comment vas-tu?

Mes états d’esprit du vendredi 24.04.20

Sixième semaine de confinement, me voici à nouveau avec le partage de mes états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

DÉBUT (6:00)

Fatigue : Je crois manquer de lumière!
Humeur : Humeur égale.
Estomac : Ca va! Les excès, j’en fais rarement.
Esprit créatif : Je crée un peu à tous les jours, que ce soit en photographie, en art créatif ou en écriture.
Condition physique : Tiens, le mal d’épaule a diminué.
Projet: Quelques projets en cours.
Penser à : « Préparer une nouvelle liste d’épicerie »; « Commande les médicaments la semaine prochaine ».
Message à moi-même : Ça va bien aller!!!
Envie de : Voir mes enfants.
Amitiés : C’est la fête d’une de mes petite-filles aujourd’hui… 19 ans… déjà!
Love : J’aime faire plein d’activités avec lui. On commence à travailler dehors sur le terrain, on a des projets pour cet été sur la terrasse, on continue de laver l’épicerie!!!
Sorties : Elles se font plutôt rares pour ne pas dire inexistantes! À quand remonte la dernière sortie déjà?
J’ai osé : … aller dans le spa hier après-midi malgré que la température ressentie était de 1C.
Victoire de la semaine : Le rangement des armoires de cuisine!
Moins bon moment de la semaine : Mardi… le gazon a disparu sous un tapis blanc, l’espace de quelques heures. Et oui, de la neige………… encore!
En cours de lecture :  Aucun livre en cours de lecture. Je lis mon magazine Flow, je lis les blopines.
Films : Faut pas s’attendre à voir de nouveaux films bientôt… Comme le dit Louis Morissette… difficile de jouer une scène d’amour à 2 mètres l’un de l’autre.
Séries : L’été approche, de moins en moins intéressée par la télé. Heureusement, on a l’impression d’avoir tout vu ce qu’il y avait à voir!
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook et Instagram.
Musique : Musique spa qui m’accompagne en écriture.
Essentiel : Créer.

FIN: 6:24

Et toi? Ca va?

Les états d’esprit du vendredi

Vendredi 17 avril

Après 5 semaines de confinement, j’ai pris la décision de reprendre les états d’esprit du vendredi. À toutes les semaines, je lis ceux de Marie et de Mathieu qui ont été inspirés par Zenopia et The Postman.

Début (7:25)

Fatigue : Me couche plus tôt depuis le confinement.
Humeur : Humeur égale.
Estomac : En pleine forme de ce côté-là!
Esprit créatif : En feu! Toujours aussi inspirée par Manon Lavoie.
Condition physique : Toujours ce mal d’épaule.
Projet: Plusieurs idées de collages, moins d’idées pour l’écriture.
Penser à : « Qu’est-ce qu’on mange? »
Message à moi-même : Lâche surtout pas la méditation!
Envie de : Voir mes enfants.
Amitiés : C’était la fête de mon amie Renée. On a jasé sur « Video Messenger ».
Love : Je l’aime. J’aime toujours autant ses cafés au lait! 😉
Sorties : Une sortie?
J’ai osé : Me faire confiance et me remettre au dessin.
Victoire de la semaine : J’ai maintenu mon poids.
Moins bon moment de la semaine : Un peu trop de vent et de pluie. On a besoin de soleil et de chaleur.
En cours de lecture :  Je viens de terminer « Marie-Camille » tome I de France Lorrain.
Films : Il pleuvait des oiseaux. Je le recommande. Touchant. Beau moment de tendresse et d’amour entre Gilbert Sicotte et la grande Andrée Lachapelle.
Séries : On vient de terminer « Conversation avec mes parents ». On avait besoin de rire.
Réseaux sociaux : Pour plus de mots et d’images, il y a ma page Facebook et Instagram.
Musique : Le folk m’aide à créer.
Essentiel : Avoir un toit, manger et être en santé.

Fin: 7:43

Et toi? Ca va?