Mes neuf raisons d’aimer l’automne

C’est officiel! Nous sommes en automne!

C’est officiel, le calendrier nous le confirme. Nous sommes le 21 septembre, la veille de l’automne.

Je t’entends dire: « Pas déjà! », et moi je dis « Enfin! ». Et oui, tu as bien lu… J’adore l’automne!

Pourquoi j’aime l’automne en 9 points?

Un

Comme artiste photographe, j’aime l’automne pour les couleurs.  Tous ces arbres qui revêtent leus atours colorés.  C’est la fête dans les forêts, c’est la fête sur la montagne.  On peut marcher plus librement (lire: sans suer à grosses gouttes) dans les sentiers.  Que j’aime entendre les feuilles sèches craquer sous mes pieds.

Pour une sortie

« Le festival des couleurs de Rigaud » – 6-7-8 octobre 2018.

Deux 

Au retour d’un randonnée, j’aime me faire un bon chocolat chaud… avec des guimauves miniatures.

Trois 

J’aime l’automne pour les soupes fumantes aux légumes qui mijotent tranquillement et qui embaument la maison.

Quatre

L’automne, c’est aussi le temps de préparer les conserves pour l’hiver… ketchup aux fruits, betteraves, cornichons et compagnie.

Cinq 

J’aime l’automne qui nous ramène les journées un peu plus fraîches.  On troque les vêtemetns légers pour les lainages.  Et j’adore porter des foulards!  J’en ai de toutes les couleurs.

Besoin d’idées?

Consulte le Facebook Les Fraîches PET.

Karine a déjà commencé à nous donner plein d’idées pour nos achats d’automne… à petits coûts.

Six

L’automne est également synonyme de routine, pour moi et pour plusieurs. Routine que j’aime.

Sept

J’enfile mon pyjama en polar plus tôt! 😉

Huit

Je regarde mes séries télévisées préférées bien emmitouflé dans une « doudou ».

Neuf

Et finalement, je ne te cacherai pas que j’aime m’installer, bien confortablement, dans ma « Lazy-Girl » pour dévorer un bon livre… gros bas de laine aux pieds!

Que j’aime l’automne!

Et toi, dis-moi, qu’est-ce qui te fait « craquer » durant cette belle saison?

J’ai hâte de te lire!

Joxxx

Dimanche après-midi… boirais-tu une bière?

Notre dernière « jasette » date de quelques semaines!  Je commençais drôlement à m’ennuyer!

Comment a été ton week-end?  Hier, on a célébré le « Sweet Sixteen » d’une de mes petites-filles!  Mélodie aura 16 ans jeudi prochain. Que le temps passe vite!

Nous sommes déjà le 26 août, plus que quelques jours et on emboîtera le mois de septembre.  Le mois de l’automne. Ma saison préférée. As-tu remarqué que certains arbres ont déjà commencé à changer de couleur?

Même en étant retraitée, le mois de septembre représente pour moi la rentrée. J’aime profiter des spéciaux pour me procurer cahiers et crayons à moindre prix.  Septembre, c’est aussi ce que j’appelle « le retour à la normale ». Les températures plus fraîches ramènent tout doucement sur nos tables les bonnes soupes maison, les bouillis de légumes et les chocolats chauds.

Du coq à l’âne!

Je viens de jeter un coup d’oeil à mon calendrier et je vais probablement suivre la même ligne en septembre, soit:

  • Les citations du lundi pour bien débuter ta semaine
  • Road trip les mercredi, section dans laquelle je partage avec toi les découvertes du moment, soit en voyage, soit en escapade d’un jour, etc…
    • Cette semaine, nous nous sommes rendus jusqu’à Brockville, je t’en reparle bientôt!
  • La boîte à mots du vendredi
  • Une fois par mois, un résumé de ma PAL (dernier vendredi du mois – Oh! c’est déjà vendredi prochain!)
  • Une entrevue bonheur (deuxième mardi du mois)

Coucou!  Je me cherche des volontaires pour répondre à mes questions!  

Avis aux intéressé(e)s!

Curiosité! 

Quelle section de mon blog préfères-tu?

Une femme qui n’est pas curieuse est une curieuse de femme!

Je te laisse là-dessus, je dois préparer la citation pour demain matin!  Et oui, le week-end tire à sa fin!

Tourlou!

Joxxx

p.s. La photo a été prise à Gaspé sur la terrasse de l’auberge « La Maison sous les arbres« .

Désencombrement – Armoire à pharmacie

Te souviens-tu en mars dernier, j’ai commencé à désencombrer chacune des pièces de la maison. À la façon Konmari. Pas que c’était le fouillis, mais parce qu’on finit toujours par accumuler des choses dont on n’a plus besoin.

Où en suis-je?

Où en sommes- nous, puisque l’homme de ma vie a voulu me suivre dans cette aventure?

Déjà cinq mois et tout est resté en place!

Tellement fière de moi, tellement fière de nous! On se sent tellement plus léger après avoir désencombré!

Malgré tout, j’ai dû refaire l’armoire à pharmacie… normal!

Même si non encombrée, cette armoire doit être revue, je dirais, deux fois par année. Printemps/automne. Au même moment où on change l’heure! Pourquoi pas?

Voici ce que j’ai fait

  • Vérifier les contenant un à un et vérifier la date d’expiration.
  • Rapporter les médicaments périmés chez le pharmacien qui saura les détruire en toute sécurité.
  • Nettoyer les tablettes de l’armoire.
  • Classer par catégories. Regrouper ensemble permet de se retrouver plus facilement.

Voici quelques exemples:

  • Rhume/grippe/otite/Tylénol
  • Premiers soins/urgence
  • Problèmes gastriques
  • Soins solaires/gel aloès/chasse-moustiques
  • Paniers ou autres contenants pour les petits items tels que thermomètre, tubes de crème, ciseaux, etc…

Pour le rangement, on trouve plein d’idées sur Pinterest.

On en profite aussi pour faire une liste de ce qui doit être renouvelé afin de ne pas avoir à courir à la pharmacie en cas d’urgence.

Et voilà! A partir de maintenant, on s’assure de toujours remettre au même endroit de façon à ne plus chercher un produit…

Tu peux aussi trouver plein de trucs sur le site de ta pharmacie!

Et toi? Où en est-tu avec le désencombrement? As-tu terminé?

 

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Désencombrement pour une vie sans stress

Recevoir un colis ou une lettre par la poste

Je ne t’apprendrai rien en te disant que nous sommes à l’ère du virtuel.  On souhaite bonne fête sur Facebook, on fait parvenir nos remerciements par courriel, on crée même des invitations à travers les médias sociaux. Remarque que je n’ai rien contre, au prix des timbres!!!

Par contre, ce que j’aimerais aujourd’hui, c’est qu’on réalise comment ça peut faire plaisir de recevoir de temps à autre une petite note par la poste. (pas une facture… lol) Tout dernièrement, j’ai fait parvenir un mot de remerciement par la poste à trois amies que je ne fréquente que virtuellement (ou presque).  À leur réaction, je sais que j’ai semé un peu de bonheur!  Et c’était le but… leur montrer ma gratitude, mais également les imaginer sourire en ouvrant l’enveloppe qui leur était destinée!

Et toi, à quand remonte la dernière fois où  tu as reçu un p’tit mot dans ta boîte aux lettres?

J’ai un exercice pour toi… libre à toi de le faire.  Choisis une personne importante de ton entourage et écris-lui une note à la main pour lui dire tout simplement pourquoi tu considères qu’elle est importante pour toi.  Remercie-la tout simplement de faire partie de ta vie.  Et n’oublie pas d’ajouter quelques unes de ses qualités que tu apprécies tout particulièrement chez elle.  Appose un timbre sur l’enveloppe et cours jusqu’au bureau de poste!

Tu m’en donneras des nouvelles d’ici quelques jours!

Tourlou!

Joxxx

Déjà dimanche après-midi! Que dirais-tu de siroter un verre de vin?

Comment a été ta semaine? Comment a été ton week-end?

De mon côté, assez occupée !  Ah la vie de retraitée!

Petite Italie

Hier matin (avant qu’il ne fasse trop chaud), je suis allée marcher dans la Petite Italie avec ma caméra au cou!  Question de faire quelques clichés mais aussi pour tenter de rencontrer un défi lancé par Pierre Boucher (Administrateur du groupe Facebook  Club thématique de photographie).  Le défi consiste à prendre 3 photos réussies du même objet…

  1. Photo de l’objet qui doit être centré
  2. Photo de l’objet qui doit être décentré (ne respectant pas la règle des tiers)
  3. Photo de l’objet respectant la règle des tiers

Ça l’air facile! Mais tu essaieras, ce n’est pas si évident!

          

 

Marché Jean-Talon

Évidemment, j’ai fait un stop au fameux Marché Jean-Talon.  J’aime jaser avec le monde!  Une commerçante dont les terres se situent à Ste-Madeleine (tout près de St-Hyacinthe) et qui cultivent une trentaine de variétés de piments, d’aubergines et de cantaloups, a pris le temps de m’expliquer la différence entre chacune des espèces d’aubergines qu’elle vend.  Elle m’a même partagé quelques recettes!

Suggestion de vin 

Écoute!  Je t’ai offert un verre de vin… faut que je te parle d’une découverte récente.  Le Giacondi Nero d’Avola, un vin d’Italie à prix tellement abordable que si le Protégez-vous ne nous l’avait pas suggéré, jamais nous n’aurions osé l’acheter.  Il est offert en format 3 litres en bas de $30.  Il est aussi disponible en format 750 ml.  Essaie-le!  Tu verras, c’est un vin bien équilibré, tannique sans être âcre.

Et toi, tu as des suggestions de vins à me faire?

Tourlou…

Joxxx

C’est samedi matin… prendrais-tu un café?

Ça fait déjà deux semaines, plus exactement treize jours, que nous sommes revenus de notre « Road Trip » Gaspésie/Maritimes. Et j’ai encore des endroits, des auberges, des restos à te faire découvrir! Il faut juste que je trouve le temps de le faire! Et oui, la vie de retraitée est une vie occupée! Je me demande parfois où je trouvais le temps de tout faire lorsque j’étais sur le marché du travail.

J’ai eu de la belle visite cette semaine!

– Mardi, Maryse est venue dîner avec grand-papa et grand-maman… au menu, une délicieuse salade Niçoise.

– Mercredi, Mélodie et Maxim (pas de e à la fin, me faisait-il remarquer) sont venus passer la journée avec nous! Mélodie et moi sommes sorties entre filles (petit déjeuner chez Ben et Florentine, un stop à la librairie (je te reparlerai bientôt du livre que je me suis procuré) et visite à la friperie à la recherche d’un trésor caché (mais nous sommes revenues bredouilles… ça arrive).

– Jeudi, soins des pieds chez Carole St-Pierre Salon et Spa avec ma fille Julie! J’aime ça les sorties de filles! Et toi?

Et je dois te préparer une belle citation en image pour lundi matin!

C’est vraiment le coq à l’âne ce matin! J’pense que je vais prendre un autre café!

Et toi, comment s’est déroulé ta semaine? 

Bon week-end!

Joxxx

Crédit photoPierre Cousineau

Partage du moment présent

Me revoici avec mes petits bonheurs! J’aimerais tellement que tu apprécies le moment présent comme je l’apprécie!

Voici mon partage du moment présent  en ce beau samedi après-midi:

  • Passer un après-midi sur mon balcon.
  • Avoir quelques livres sur la table devant moi. Ah! Je suis en train de dévorer « C’est beau la vie » de Christine Michaud, Éditions Un monde différent. Cours vite à la bibliothèque, faut que tu lises ça! 
  • Siroter tranquillement un verre de blanc… un Bourgogne Aligoté, un de mes préférés. (Légèrement citronné avec un arôme de pomme verte) Ah! J’ai oublié de te dire que l’homme a commencé à s’intéresser fortement à l’œnologie… oupelaye! Si tu es comme moi et que tu n’y connais rien ou presque, œnologie signifie la science des vins
  • Hum… Déguster un brie au sirop d’érable et pacanes… recette concoctée par l’homme! Un pur délice! 

Et voilà… et toi, dis-moi, quels sont tes petits bonheurs du moment présent?

Au plaisir de te lire!

Mes pages du matin

Depuis le début de l’année, j’écris mes pages du matin. Je jette sur papier tout ce qui me passe par la tête, et ce, avant même de faire quoi que ce soit. C’est en lisant « 365 rendez-vous avec Marcia », de Marcia Pilote que j’ai été tentée d’écrire mes pages. Je me suis ensuite abonnée à Marcia comme je l’aime.  Source d’inspiration pour moi.

La technique

La technique des pages du matin a été développée par Julie Cameron, l’auteure du livre « Libérez votre créativité « . Selon elle, nous sommes toutes des artistes… mais je t’entends me dire: « Moi, une artiste? Ben voyons donc! ». Il y a des artistes qui sont actives, d’autres qui ne le sont pas par manque de confiance en eux et y en a qui ne le savent pas encore qu’ils sont des artistes. Certaines d’entre vous peignent, d’autres chantent, du talent y en a partout. Je pense à deux de mes cousines, Sonya qui fait de super desserts, c’est une artiste, et je pense à Carolle qui aménage la boutique où elle travaille, c’est une artiste également.

Revenons à nos moutons!

A quoi ça me sert d’écrire mes pages du matin?

Pour moi, écrire mes pages du matin est une façon d’évacuer un trop plein de stress accumulé au fil des ans, une façon de me libérer de mes angoisses de toutes sortes. Je pourrais même considérer ces moments d’écriture comme un moment de méditation.

Pour écrire, je me retire dans un endroit calme et je porte mes écouteurs pour écouter (Hum… écouteurs pour écouter, me semble que ça l’air drôle dit comme ça!) une musique de relaxation. C’est mon moment à moi!

J’y note mes frustrations (ça fait tellement de bien de mettre tout ça par écrit!); je fais une revue de ce que j’ai accompli la veille et j’inscris ce que j’ai l’intention de faire de ma journée.

C’est très souvent en écrivant mes pages du matin que jaillissent mes nouvelles idées de projets.

On a toutes des moments dans la vie où on se dit… « Ah ben non, je peux pas faire ça… je ne suis pas assez bonne, qu’est-ce que les gens vont dire?… etc, etc, etc… ». Et bien moi, les pages du matin, ça m’aide à passer par dessus tout ça!

Au début, j’étais plutôt sceptique… écrire à tous les matins, qu’est-ce que ça donne? Et maintenant, après cinq mois, je ne peux plus m’en passer!

Tu as le goût d’essayer?

C’est simple! Procure-toi un petit cahier que tu aimes, un crayon avec lequel tu as du plaisir à écrire et lance-toi! Tu dois écrire trois pages. Écris tout ce qui te passe par la tête. C’est sur qu’il y a des jours où on se sait pas trop quoi écrire, mais on continue à le faire… au pire, on peut écrire « Je ne sais pas quoi écrire », mais plus on le fait, plus ça devient facile. Et il m’arrive fréquemment maintenant d’écrire beaucoup plus que trois pages.

Penses-y, c’est du temps pour toi! N’es-tu pas la personne la plus importante de ta vie?

Essaye-le, tu n’as rien à perdre, mais tout à gagner!

Tourlou! Et au plaisir de te lire là-dessus!

Petits bonheurs en pot

« Le bonheur, c’est comme le sucre à la crème.

Quand on en veut, on s’en fait! » 

Aujourd’hui, je partage avec toi une activité que je pratique et qui me fait apprécier tous les moments de bonheur qui s’offrent à moi. Oui, on peut se faire une liste de gratitudes à chaque soir, mais on peut également conserver nos petits bonheurs quotidiens inscrits sur des bouts de papier qu’on accumule dans un pot de verre tout au long de l’année.

Matériel requis:

– Pot de verre (genre pot Mason) – voir photo

– Papier pour inscrire nos petits bonheurs (personnellement, je préfère du papier de couleur)

Et c’est tout! Les bricoleuses vont vouloir ajouter une étiquette, un ruban, mais c’est facultatif. Mon pot à moi est tout simple!

Tu dois placer ce pot bien en vue pour ne pas oublier d’y ajouter tes moments de bonheur.

Voici quelques exemples de mes petits bonheurs:

26 avril: Aujourd’hui, je me suis fait un cadeau, une visite au pédicure. Je me sens les pieds légers!

27 avril: Aujourd’hui, mon amoureux m’a invitée pour déjeuner au restaurant. Moment de pur bonheur!

28 avril: Je sirote un bon verre de rosé! Je m’la coule douce!

J’ai hâte au 31 décembre (ça deviendra un rituel) de relire toutes les belles choses, les beaux moments vécus tout au long de l’année!

 

Garde-robe

Désencombrement – Où en suis-je?

Désencombrement, la suite

En mars dernier, j’ai commencé le désencombrement selon la méthode Konmari.  Si tu ne connais pas cette méthode, je t’invite à faire une recherche sur Google, et tu auras toute l’information nécessaire. Plusieurs adhèrent à cette méthode, et d’autres n’aiment pas du tout.  Je dois t’avouer que tout ce que j’ai apporté comme changement depuis le début de ma démarche, et bien ça fonctionne!  Tout ce qui a été rangé selon cette méthode demeure rangé.  Pour moi, c’est magique!

Les avantages de cette méthode :

  • On retrouve tout facilement
  • Rien ne se froisse contrairement à ce qu’on pourrait penser
  • Rien ne s’écroule lorsqu’on choisit un vêtement
  • Et, on n’accumule plus pour rien!

Je ne me considère pas comme une personne en désordre mais je suis comme une bonne partie des gens, c’est-à-dire que j’accumule plein de choses pour rien.

Bon, pour en revenir à ma démarche, les vêtements sont faits. Commodes et garde-robes: tchek!

J’ai aussi complété le linge de maison. Les nappes et serviettes de table qui étaient auparavant rangées dans deux tiroirs sont maintenant dans un seul tiroir!  La magie du pliage… et je vois, d’un coup d’oeil tout ce que j’ai.

J’en suis maintenant rendu à l’espace bureau. Je me souhaite: « Bon courage! »

Et toi, où en es-tu avec ton désencombrement? Je suis curieuse!

Donne-moi de tes nouvelles?

Pour voir mes débuts en désencombrement, clique ici.

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Désencombrement pour une vie sans stress


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