Le bonheur selon… Mathieu

Après des mois d’absence, je reviens avec « Le bonheur selon…« . Ce mois-ci, Mathieu, du groupe « Le rendez-vous des blogueurs« , nous proposait « Un interview d’un membre » et j’ai tout de suite pensé à mes questions sur le thème du bonheur. Alors qui de mieux que Mathieu, l’administrateur du groupe, pour ouvrir le bal! 😉

Alors, si tout comme lui, tu aimerais participer, je t’invite à m’envoyer un courriel à jos.cousineau@gmail.com et il me fera plaisir de te faire parvenir quelques questions.

Débutons immédiatement l’entrevue avec Mathieu, car c’est bien pour ça que tu es ici, non?


ENTREVUE SUR LE BONHEUR

avec Mathieu Turgeon

J : Mathieu, pour débuter, j’aimerais que tu nous parles de ta conception du bonheur.

M : Selon moi, le bonheur se trouve dans les petites choses de la vie. Un film collé sur le divan avec ma chérie (et souvent nos deux chiens ha ha!), une sortie en bateau au chalet, un souper en famille, une soirée entre amis, un match de hockey à la télé…

J : Et si je te demandais de me citer un moment heureux de ta vie…

M : Une image vaut mille mots!

J : Ah! J’aime ça, ça vient chercher le sujet de mon blogue… Des mots et des images!

Photo de l’album personnel de Mathieu Turgeon

J : Quelles sont tes passions dans la vie?

Photo : album personnel de Mathieu Turgeon

M : Il y en a plusieurs! La Rubrique de tout et de rien en est une, bien entendu! J’aime aussi les jeux vidéo, la lecture, les séries télé et les films. Depuis peu, je m’intéresse également à la marche en montagne.

Photo : Album personnel de Mathieu Turgeon


J : Selon toi, est-ce qu’il existe une « recette du bonheur »?

M : Il n’en existe pas une seule. Selon moi, comme nous sommes tous uniques, il y en a une pour chaque personne!

J : Complètement d’accord avec toi Mathieu, chacun sa recette.

J : Qu’est-ce que la pandémie a eu de positif dans ta vie?

M : Étrangement, parce qu’on s’entend que ce n’est pas une situation évidente, beaucoup de choses!

Je suis en télétravail depuis la mi-mars, ce qui me permet de me lever plus tard, d’être au travail en deux minutes (au lieu des 20-30 minutes de voitures pour se rendre au bureau, de luncher avec ma chérie et même de jouer au ballon avec mon chien avant de retourner travailler pour l’après-midi. À 16h, je suis déjà à la maison pour le début de la soirée.

J : Beaucoup d’avantages à ce que je vois!

J : Sur une échelle de 1 à 10, quel serait le niveau de ton bonheur?

M : Je dirais 7 ou 8 sur 10. Depuis quelques temps, j’ai des problèmes de sommeil, ce qui cause parfois un manque d’énergie et de l’impatience.
Mais en général, mis à part le sommeil, j’ai une bonne vie, alors ça va bien!

J : Finalement, il y a autre chose que tu aimerais ajouter avant de terminer Mathieu?

M : Côté blogging, participer à des collaborations m’apporte beaucoup de bonheur. Merci Josée pour cette occasion!


J : Ma citation préférée est : « Le bonheur c’est comme le sucre à la crème, quand tu en veux, tu t’en fais ». Mathieu, quelle est ta citation préférée?


M : J’ai toujours aimé « Tout vient à point à qui sait attendre ». Pour moi, elle ne signifie pas de ne rien faire et d’attendre que ce qu’on veut nous tombe dessus, mais de travailler pour et d’être patient, de persévérer.

J : Merci Mathieu de t’être si bien prêté au jeu! Je suis certaine que plusieurs seront ravis d’en connaître davantage sur toi.


Enfin, pour suivre Mathieu, je t’invite à visiter son blogue : La rubrique de tout et de rien

Pour lire les autres entrevues, je t’invite à consulter la catégorie : Le bonheur selon…

Le bonheur selon… Jessica

Aujourd’hui, c’est Jessica, du blogue « Presque parfaite » qui nous présente sa vision du bonheur. Le bonheur selon Jessica. Bonne lecture!

Jessica, selon toi, qu’est-ce que le bonheur?

Je crois que ce qui pourrait le plus résumer comment je vois le bonheur est une citation de Maya Angelou qui va comme suit:

« Le succès, c’est s’aimer soi-même, aimer ce que l’on fait et aimer comment on le fait. »

Bref, quand tu as appris ou que tu es en train d’apprendre à te connaître (ce qui te compose, ce que tu veux, ce que tu as besoin), quand tu as une activité qui t’amène un revenu ou pas, mais qui te permet de te sentir utile à quelque part et que tu en retires de la satisfaction, de la joie, du plaisir, voir de la reconnaissance, tu en viens à aimer ton quotidien.

Aussi, la gratitude. Reconnaître les petites, moyennes et grandes choses (et souvent ce sont les petites choses qui sont en vérité les grandes choses) qui t’apportent du bien au quotidien. Je ne dis pas de se complaire dans ce que l’on a et de ne plus vouloir évoluer, de ne pas vouloir plus, mais quand, pour des raisons de santé, de vie, de relations, financières, tu ne peux pas aspirer (pour le moment) à plus, quand tu en viens à trouver difficilement un peu d’espoir en l’avenir.

Citation sur le bonheur
Crédit photo: Josée Cousineau

Reconnaître qu’il y a déjà un peu ou beaucoup de bien dans ta vie actuelle t’aide à retrouver un peu de bonheur malgré la noirceur ou la lourdeur qui peuvent envahir nos vies.

D’après toi, qu’as-tu besoin pour être heureuse dans la vie?

En ce début de trentaine, je dirais que je recherche énormément la simplicité et l’authentique, le vrai. Je ne sais pas si c’est le fait de vieillir ou le fait que je vis depuis plusieurs années avec des maladies chroniques, mais maintenant, j’ai besoin de concentrer mes énergies physiques, mentales et financières dans ce qui va vraiment me nourrir l’esprit et le cœur.

Les relations saines et authentiques, le respect et de réelles actions qui vont dans le sens d’agir avec affection dans ce que je donne et reçois. Je tente d’organiser mon environnement pour que je sente que je participe à mettre et à recevoir du positif réel un peu chaque jour.

  • Nourrir des oiseaux et les regarder dans leur beauté;
  • Aider des chats délaissés, mal en points et vivre des réussites avec eux.
  • Entretenir des relations avec les autres et avec moi-même où il y a autant de compassion que d’espoir pour le bien-être futur de chacun.

Qu’est-ce qui te procure de la joie au quotidien?

Je crois que mon texte « Proche de la perfection » résume assez bien les moments où je me sens bien avec qui je suis et ce que je fais. Quand je pose des gestes petits ou grands qui font que je peux exprimer mon affection, voir aider et dans lesquels je reçois de l’affection ou la satisfaction d’avoir apporté du positif (réel parce que je le vois de mes yeux vus et non pas mon égo qui me dit que je suis dont fine pis bonne) dans la vie de quelqu’un que j’aime ou tout être vivant (une plante qui revient à la vie, c’est tout aussi très chouette à observer!) Quand je réussis à faire de quoi de bien, à rendre le monde plus beau, au quotidien, je suis contente.

Pour terminer, j’aimerais que tu nous parles de tes passions

Je crois que c’est presque devenu ma marque de commerce, mais mes grandes passions dans la vie, je le répète sur toutes les plateformes et à toutes les occasions où j’ai à me décrire, ce sont l’humain et les animaux. 

L’humain dans ce qu’il est, vit, pense…donc la psycho, la sociologie, la littérature er la philo dans comment ils nous présentent l’expérience humaine. Les relations humaines, la relation à soi, l’humain dans comment il vit sa société et l’influence en étant ce qu’il est et ce qu’il choisit de faire. 

Les animaux autant domestiques que sauvages. Je les vois vraiment comme nos compagnons sur terre et je les aime vraiment beaucoup. J’aime les observer, apprendre à les connaître et les aider si je le peux.


Merci Jessica d’avoir pris le temps de nous entretenir sur ce que représente le bonheur pour toi dans la vie de tous les jours.

On peut suivre Jessica sur son blogue : « Presque parfaite« .


Pour lire d’autres billets du même genre, je t’invite à te rendre sur la catégorie: Le Bonheur selon…

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Le bonheur selon… Isabelle

Le bonheur selon… revient!

Cette fois-ci, j’ai le bonheur de te présenter Isabelle qui tient le blogue: Les hauts et les bas d’une jardinière ordinaire. Nul besoin de mentionner qu’une de ses passions est le jardinage! Par contre, je découvre que le blogging est également une passion pour elle… et oui, elle n’a pas un blogue, mais deux! Les petites jasettes.

Isabelle parmi ses fleurs!

Maintenant, voyons voir ce qu’elle a à nous confier sur sa vision du bonheur.


Isabelle, pour débuter j’aimerais que tu partages avec nous ta conception du bonheur.

Le bonheur, pour moi, ce n’est pas une grande chose après laquelle il faut courir; c’est la somme de tous les petits bonheurs, les petits plaisirs qu’on a la chance de vivre au quotidien. C’est être heureux de se lever le matin parce qu’on sait que, même si la journée peut être dure, au final, il y aura quand même eu quelque chose de bon et de positif qu’on aura vécu.

Des mots et des images

De quoi as-tu besoin pour être heureuse ?

De stabilité, d’harmonie autour de moi (autant que possible!), de ma famille et de mes amis mais aussi de moments qui m’appartiennent complètement.

Parle-moi d’un moment heureux de ta vie.

La naissance de mes enfants, un moment tellement heureux que j’ai eu la chance de vivre deux fois. Ça été un gros coup de foudre, le plus fort moment d’amour de ma vie, une connexion instantanée avec chacun d’eux, dès que je leur ai vu la binette.

Et au quotidien, qu’est-ce qui te procure de la joie ?

Les petits plaisirs de la vie : mon thé du matin, voir le soleil, jaser avec mes enfants et mon mari, rire, regarder une émission que j’aime, faire de l’artisanat, mes chats, une bonne bouffe, un coup de fil d’une amie…

En parcourant ton blogue, je vois que le jardinage est une passion pour toi. Tu en as d’autres ?

J’adore faire de l’artisanat : tricot, broderie, bracelets tressés… Je suis aussi fascinée par l’histoire, alors lire un livre ou regarder un documentaire sur ce sujet est toujours un grand plaisir pour moi. J’ai aussi la passion des voyages, pour visiter des sites historiques, justement. Enfin, je suis complètement folle des chats!

Citation VIII (sur commande)

Selon toi, est-ce qu’il existe une « recette du bonheur »?

Je crois qu’on est doué pour le bonheur… ou pas. Si on fait confiance à la vie, si on prend le temps de savourer les bons moments, si on laisse le temps faire son œuvre quand on traverse des moments difficiles et qu’on sait qu’on va finir par retomber sur nos pattes, si on croit que tout finit par déboucher sur du positif, on a plus de facilité à être heureux.

Sur une échelle de 1 à 10, quel serait le niveau de ton bonheur.

Je dirais 8. Pour être parfaitement heureuse, il faudrait que je n’aie jamais à m’inquiéter pour mes enfants et que la maladie n’existe pas… Je pense que c’est un peu utopique!

Pour terminer, une de mes citations préférées est : « Le bonheur c’est comme le sucre à la crème, quand tu en veux, tu t’en fais ».  Quelle est ta citation préférée?

« Quand on se compare, on se console ». Il y a tellement de gens qui vivent des choses atroces dans le monde (famine, guerre, oppression), nos petits malheurs ne sont rien en comparaison! Même ici, au Québec, des gens luttent contre la maladie, la pauvreté, la perte d’un enfant… c’est tellement pire que les problèmes que j’ai eu à gérer jusqu’à maintenant! Alors, quand je m’apitoie un petit peu trop sur moi-même, je pense à tout ceux qui vivent de vrais drames et ça m’aide assez vite à relativiser et à me rendre compte que la vie est vraiment très bonne avec moi.


Merci Isabelle d’avoir pris le temps de partager ta vision du bonheur avec moi. Je suis certaine que mes lectrices (et lecteurs) apprécieront ce billet.


Et toi, tu aimerais, tout comme Isabelle, partager ta conception du bonheur avec moi?

Fais-moi parvenir un courriel à jos.cousineau@gmail.com en me mentionnant pourquoi tu aimerais participer et il me fera plaisir de te faire parvenir quelques questions pour te guider.

Pour lire d’autres billets du même genre, je t’invite à te rendre sur la catégorie: Le Bonheur selon…

Le bonheur selon… Isandre

Le bonheur selon… revient!

Après trois mois d’absence, le bonheur selon… revient. Cette fois-ci, j’ai le bonheur de te présenter Isandre qui tient le blogue: La plume d’Isandre.

Passionnée d’écriture, elle aime également voyager et partager ses découvertes avec nous. Voyons voir ce qu’elle a à nous confier sur sa vision du bonheur.


Et toi, tu aimerais, tout comme Isandre, partager ta conception du bonheur avec moi?

Fais-moi parvenir un courriel à jos.cousineau@gmail.com en me mentionnant pourquoi tu aimerais participer et il me fera plaisir de te faire parvenir quelques questions pour te guider.

Isandre, selon toi, qu’est-ce que le bonheur?

Pour moi, le bonheur est à la fois une sensation et un état, un moment de grâce, où l’on se sent bien tout simplement, et où on oublie tout le reste.

Dis-moi, de quoi as-tu besoin pour être heureuse ?

D’amour, d’amitié, de me sentir en sécurité et de connaître un peu de succès dans quelques domaines. D’avoir une vie stable mais sans me sentir enfermée. D’un certain confort aussi, mais qui permet quand même quelques belles aventures.

Qu’est-ce qui te rendrait plus heureuse ? Que manque-t’il à ton bonheur ?

Actuellement, d’être en bonne santé et de me sentir moins vulnérable. D’être moins fatiguée et moins anxieuse.

Parle-moi d’un moment heureux de ta vie.

J’ai une image d’un instant de ma vie qui est restée pour moi celle du bonheur. Nous sommes au bord du lac Léman, à Genève, en famille, mon mari porte un de nos enfants sur ses épaules,  mes autres enfants et moi sommes à ses côtés, et il fait très beau, nous sommes tout enveloppés de lumière.

Sinon, il y a bien sûr aussi des grands événements heureux dans ma vie, mon mariage, la naissance de mes enfants.

Qu’est-ce qui te procure de la joie au quotidien ?

Mes enfants, mon mari, les bons moments entre amis, les gentilles attentions, mon blog, les livres, le soleil, les belles promenades, les beaux paysages, les fleurs, prendre des photos pour mon compte instagram, regarder des séries captivantes et le chocolat !

J’adore le chocolat aussi!!! Maintenant, j’aimerais que tu me parles de tes passions.

J’ai une passion pour l’écriture depuis toute petite et je l’ai explorée sous beaucoup de formes: auteur de nouvelles, de poésies, journaliste pour un magazine culturel, correspondante de presse locale pour Internet, rédactrice Web et aujourd’hui blogueuse. Quoiqu’il m’arrive dans ma vie, j’ai toujours trouvé le moyen d’écrire d’une manière ou d’une autre.

Le bonheur selon, Isandre. Lecture, écriture… deux de ses passions.

Bien sûr, une autre de mes passions est la lecture, pour moi les deux vont ensemble. Actuellement, tout cela m’a mené à une nouvelle passion, qui est celle du blogging, une vraie découverte pour moi. Je tiens le blog la Plume d’Isandre depuis fin 2015 et cela m’a apporté beaucoup de joie et des moments de bonheur.

Selon toi, est-ce qu’il existe une recette du bonheur ?

Je vois plutôt le bonheur comme une oeuvre d’art, avec des moments de recherche, des échecs, des expériences, des erreurs, et des moments d’illumination. Je pense même que c’est trop dangereux de voir cela comme une recette, parce qu’il y a trop de gens qui essaient d’imposer leur « recette du bonheur » aux autres (alors qu’en fait, ils ne sont pas heureux…).

Et sur une échelle de 1 à 10, quel est ton niveau actuel de bonheur ?

Le bonheur selon Isandre. Échelle du bonheur selon elle.
Photo prise à la Pointe du Moulin, Ile Perrot.

Actuellement, j’ai une échelle du bonheur très variable à cause de ma santé et de ses influences sur mon humeur. Mais au moins, l’aiguille varie et monte par moments parce qu’il y a eu des périodes ces dernières années où elle était bloquée vers le bas.

C’est déjà la fin, quelque chose que tu aimerais ajouter ?

Josée, je te souhaite ainsi qu’à tous tes lecteurs, d’être très heureuse. Et je te remercie de m’avoir permis de répondre à ce beau questionnaire. Et je voudrais ajouter que lorsque le bonheur est là, il faut en profiter !

Tout à fait, tu as tellement raison! Ma citation préférée est « le bonheur, c’est comme le sucre à la crème, quand tu en veux, tu t’en fais ». Quelle est ta citation préférée ?

Actuellement, c’est « Un voyage de mille lieux commence par un premier pas » – Tao Te King. Mais s’il s’agit d’une citation qui concerne le bonheur, alors c’est « Le bonheur, c’est le moment où ce que tu penses, ce que tu dis et ce que tu es sont en harmonie » – Gandhi, qui renvoie aussi à ma réponse à la 1ère question, et comme cela la boucle est bouclée !

Isandre, merci d’avoir pris le temps de partager ta vision du bonheur avec moi. Je suis certaine que mes lectrices (et lecteurs) apprécieront ce billet.



la Plume d’Isandre

Pour lire d’autres billets du même genre, je t’invite à te rendre sur la catégorie: Le Bonheur selon…

Le bonheur selon… Josée

Je me présente…

Et oui, c’est à mon tour de vous dire comment je conçois le bonheur! Retraitée depuis maintenant deux ans… et oui, deux ans déjà! Je suis l’auteur des billets que l’on retrouve dans ce cybercarnet. Premièrement, je dirais que la retraite, c’est du bonheur! Du bonheur à savourer à tous les jours.

Comment je décris le bonheur?

Le bonheur, selon moi, se retrouve dans les choses simples au quotidien. Depuis plusieurs années, j’ai cessé de chercher le Bonheur avec un grand B. Je préfère cumuler les petites joies au fil du temps.

Mon truc à moi consiste à énumérer mes gratitudes dans un cahier, et ce, à tous les soirs. Voici quelques exemples de remerciement:

  • Merci pour le bon déjeuner pris en bonne compagnie;
  • Merci pour tous les bons commentaires reçus des gens qui lisent mon cybercarnet;
  • Merci pour ce beau soleil, malgré la température froide de janvier;
  • Merci pour ce café au lait accompagné d’un biscotti maison;

Et ainsi de suite. Pour moi, faire cet exercice me permet de réaliser à quel point la vie est belle et d’apprécier les bons moments de chaque journée.

Une autre façon de lister nos gratitudes qui pourrait t’intéresser: Petits bonheurs en pot

Et de quoi ai-je besoin pour être heureuse?

Je dois avouer que j’ai besoin de peu de choses pour être heureuse. Prendre le temps de savourer les bons moments de la journée, vivre mes passions et comme dirais Marcia Pilote« Faire une vie comme je l’aime ».

Et qu’est-ce qui me procure de la joie au quotidien?

  • La petite routine matinale;
  • L’écriture;
  • La lecture;
  • La photographie;
  • La cuisine… et tout particulièrement les tapas; j’adore essayer de nouvelles recettes.

Et si je te parlais d’une de mes passions.

Difficile de n’en choisir qu’une. Alors, ce que j’ai fait, j’ai jumelé trois de mes passions, soit la lecture, l’écriture et la photographie.

La lecture. Je pourrais me qualifier de rate de bibliothèque. Lorsque je lis, je prends toujours beaucoup de notes qui m’inspirent à m’exprimer à mon tour par le biais de l’écriture. Une des raisons pour laquelle j’ai créé ce cybercarnet. Et finalement, la photographie… un blogue sans photo ne serait pas le même. N’est-ce pas?


 » … la retraite est une occasion de renouer avec ses passions et d’en découvrir de nouvelles. »

Tiré du livre de François Bernatchez, Souriez vous êtes à la retraite

Est-ce qu’il y a une « recette du bonheur »?

La recette du bonheur, selon moi, contient plusieurs ingrédients. Il n’en tient qu’à nous de l’épicer davantage, ou de doser, pour répondre à nos propres besoins.

Le bonheur selon
Citation sur le bonheur

Sur une échelle de 1 à 10, quel serait le niveau de mon bonheur.

Je dirais 9.

Autre chose que j’aimerais ajouter…

Et toi, tu aimerais partager ta conception du bonheur avec moi?

Fais-moi parvenir un courriel à jos.cousineau@gmail.com en me mentionnant pourquoi tu aimerais participer et il me fera plaisir de te faire parvenir quelques questions pour te guider.

Crédit photos: Josée Cousineau, Des mots et des images.

Le bonheur selon… Marie-Ève

Je te présente Marie-Ève…

Marie-Ève est la belle-soeur de ma fille.  On se connait depuis plus d’une dizaine d’années…  Marie-Ève est une personne que j’apprécie pour son énergie et son rire contagieux!  Sans plus tarder, voici ce qu’elle a à nous dire sur le bonheur!

Selon toi, Marie-Ève, comment décrirais-tu le bonheur?

Le bonheur, selon moi, se retrouve dans les petites choses bien simples. Laver les draps et les couvertures de mon lit et de m’y blottir le soir me procure un bonheur indescriptible et super apaisant… je me crois sur un nuage et je souris toute seule.

Et de quoi as-tu besoin pour être heureuse?

Avoir des moments juste pour moi, marcher, regarder la TV et manger devant la TV. Et surtout, si je le pouvais, je passerais mes journées en pyjama! Lolll… ça c’est le vrai bonheur! 😊

En ce moment, que manque-t-il à ton bonheur?

Je suis impatiente de voir ma fille s’épanouir, d’être heureuse avec elle-même sans attendre après qui que ce soit. Lui faire voir les beaux côtés de la vie. Tranquillement mais sûrement!  On y travaille fort.

Parle-nous d’un moment heureux de ta vie.

Spontanément, je dirais la naissance de ma fille. Je l’ai tellement attendue et espérée après avoir fait deux fausses couches.  Lorsque j’ai appris que j’étais enceinte, j’étais très fragile. J’ai gardé le lit pendant un mois et elle est née à seulement 29 semaines… 2.4 livres, très petite mais si forte!

Et qu’est-ce qui te procure de la joie au quotidien?

Écouter la radio, les animateurs me font souvent rire, et ce, quotidiennement! Marcher seule me fait du bien aussi, cela me procure un joie « apaisante ».

Maintenant, parle-nous d’une de tes passions.

J’adore chanter, je ne le fais plus aussi souvent qu’avant et ça me manque. Lorsque je peux, je le fais et ça me fait revivre!

Selon toi, existe-t-il une « recette du bonheur »?

Non, c’est à nous de se créer notre propre bonheur, il n’y a pas de recette miracle, c’est très individuel.

Sur une échelle de 1 à 10, quel serait le niveau de ton bonheur.

Je crois que je suis à 5 pour l’instant.

Autre chose que tu aimerais ajouter…

Je souhaite que certaines personnes de mon entourage découvrent leur propre bonheur et cessent d’attendre que ce soit moi qui le leur donne…..

Citation sur le bonheur

Ma citation préférée tombe à point : « Le bonheur c’est comme le sucre à la crème, quand tu en veux, tu t’en fais ». Et toi, Marie-Ève, quelle est la tienne?

« Fais aux autres ce que tu aimerais que l’on te fasse, et tout vient tout seul! »😊

Un grand merci Marie-Ève d’avoir pris le temps de répondre à mes questions!

Tout comme Marie-Éve, tu aimerais participer à: « Le bonheur selon… »  

Fais-moi parvenir un courriel à jos.cousineau@gmail.com en me mentionnant pourquoi tu aimerais participer et il me fera plaisir de te faire parvenir le questionnaire.

 

Le bonheur selon… Luc

Aujourd’hui, je te présente Luc.

Je connais Luc Lepage (virtuellement) grâce aux groupes photos sur Facebook. Tout comme moi, Luc est un passionné de la photographie. Il est aussi administrateur du groupe « Photographie cent mots ».

Luc aime vivre le moment présent et a accepté de s’exprimer sur le bonheur… pour notre grand bonheur!

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Selon toi, Luc, qu’est-ce que le bonheur?

Selon moi, c’est tout simplement vivre pleinement le moment présent, sans attente dans un lâcher-prise total.

Et de quoi as-tu besoin pour être heureux ?

J’ai besoin d’être tout simplement moi-même sans tenir compte de la société, de mon environnement et des règles en général.

Qu’est-ce qui te rendrait plus heureux ?

Une bonne santé au quotidien, sans tenir ou avoir dans nos gènes ceux de nos parents et familles, transmissibles à la naissance.

Que manque-t-il à ton bonheur?

De vivre pleinement et à tous les jours, nos rêves, nos désirs, sans tenir compte des gens, de la société et du pouvoir de l’argent. Un monde ou l’entraide, le rire, le partage seront des dénominateurs communs à tous et chacun de nous.

Maintenant, j’aimerais que tu nous parles d’un moment heureux de ta vie.

Je crois que j’ai plusieurs moments de ma vie où le bonheur a été bien présent. Mon premier grand amour à l’âge de 6-7-8 ans, avec une fille que j’aimais (amour d’enfant) ou le respect, le bonheur d’être avec elle, ( ma mère souvent venait me chercher le soir venu pour le souper), j’oubliais souvent le temps, je vivais uniquement un beau moment présent avec l’amour de ma vie à l’âge d’un enfant sans règles établies, en tenant compte de cette société. La pureté d’une relation dans un respect mutuel d’enfants ou le moment présent était le centre de cette relation.

Et qu’est-ce qui te procure de la joie au quotidien?

Vivre, remercier, être conscient de la chance que j’ai, d’apprécier un matin, un pissenlit, de pouvoir simplement marcher, courir, aimer….

J’aimerais que tu nous partage tes passions.

Je suis passionné de nature… la curiosité du moment me passionne, la beauté de ce monde, les gens, la Nature (mon mentor), de donner, d’aider, de parler avec ceux ou celles qui sont malades ou handicapés, la passion du moment présent sans tenir compte des règles de cette société.

Selon toi, est-ce qu’il existe une « recette du bonheur »?

Apprécier le moment présent, s’accepter tel que nous sommes, ne porter aucun jugement sur autrui, aider et partager nos connaissances, servir et devenir une personne qui est capable d’une oreille attentive à ce qui nous entoure.

Sur une échelle de 1 à 10, quel serait le niveau de ton bonheur?

Je dirais 7, car pour apprécier pleinement le bonheur il faut avoir vécu des épreuves de la vie. En retirer des conclusions positives et se relever pour continuer ce chemin de vie qui a été tracé que pour nous. J’espère être… toujours à améliorer mon bonheur au travers des gens et de la Nature que je côtoie. J’ai connu bien des épreuves autant physiques que morales mais ce sont des obstacles dans ma vie que je dois comprendre et inclure dans mon cheminement personnel…et je continue…

Autre chose que tu aimerais ajouter…

Ne vous prenez pas trop au sérieux dans la vie, rire un bon coup de Soi de temps en temps nous aide à démystifier nos principes, nos règles et surtout le pouvoir de cette société qui vit dans un rythme effarant au quotidien.

En terminant, quelle est ta citation préférée?

« Maintenant JE SAIS, JE SAIS QU’ON NE SAIT JAMAIS ! 

La vie, l’amour, l’argent, les amis et les roses
On ne sait jamais le bruit ni la couleur des choses
C’est tout c’que j’sais ! Mais ça, j’le SAIS… ! 
(Jean Gabin)

Merci de m’avoir donné la chance de m’exprimer sur le bonheur

Merci à toi Luc d’avoir partagé avec nous ta vision du Bonheur!

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Et toi, quels sont tes petits bonheurs au quotidien? Tu aimerais jouer le jeu et répondre à quelques unes de mes questions? Fais-moi parvenir un courriel à jos.cousineau@gmail.com et je te ferai parvenir les questions.

Le bonheur selon… Karine

Je te présente Karine Pilon

Karine a lancé, après plusieurs semaines d’hésitation, LES Fraîches PET, un blog sur lequel elle nous partage ses trucs beauté, maquillage et mode… en toute simplicité. Je t’invite à la suivre sur Facebook.

Karine a gentiment accepté de répondre, en toute simplicité, à mes questions sur le bonheur!

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Dis-moi, Karine, selon toi, quelle est ta conception du bonheur et de quoi as-tu besoin pour être heureuse?

Pour moi, le bonheur a plusieurs facettes… je n’ai pas qu’une seule façon de voir le bonheur qui, selon moi, se retrouve dans tous les petits moments de la vie.

  • Boire un chocolat chaud après avoir patiné avec les enfants;
  • Écouter ma série télévisée préférée devant un bon feu de foyer;
  • Relaxer avec les enfants sur le bord de la piscine

« Chaque petit moment de bonheur m’amène au grand bonheur! »

J’ai besoin d’être entourée de ceux que j’aime… mais avant tout, j’ai besoin de temps pour moi, juste pour moi, seule avec moi-même! Et je le fais régulièrement… depuis toujours.  J’ai toujours eu ce besoin de m’accorder du temps, même si, parfois, ce n’est pas très long.  C’est primordial pour moi et ça me rend heureuse!

Karine, j’aimerais que tu nous parles de tes passions.

Des passions, j’en ai plein!  J’adore la mode et tout ce qui s’y rattache!  J’aime aider les femmes à trouver leur look, j’aime donner des conseils mode-beauté… ça me passionne!!!

Par contre, j’ai longtemps refoulé cette passion car j’avais peur que l’on trouve ça superficiel.  Mais, avec les années, « j’assume » mes passions et je les partage.

Une autre de mes passions que j’ai depuis que je suis toute petite est la lecture.  La lecture permet de m’évader, de rêver.  J’adore lire!

Selon toi, est-ce qu’il existe une « recette du bonheur »?

Je dirais que non.  Chacun trouve sa façon, chacun trouve son bonheur… il y a autant de sortes de bonheur que de gens.  Mon bonheur à moi ne sera pas nécessairement le même que celui de mon voisin, et vice-versa.

Il est important de se faire son bonheur sans nécessairement courir après.  On doit laisser le bonheur venir à nous, l’accueillir, le voir dans les petits clins d’œil que nous fait la vie…

En terminant, qu’est-ce qui te rendrait encore plus heureuse?

Honnêtement, rien! Je ne vois pas le mot « heureuse » comme étant quelque chose à atteindre.  Le bonheur se vit. Point. Y a des jours où je suis plus heureuse, des jours où je le suis moins. Aujourd’hui, je suis heureuse.  (Sa réponse aurait pu être différente si elle avait répondu à la question une autre journée!!!)

Merci Karine d’avoir bien voulu jouer le jeu et de prendre le temps de répondre à mes questions.

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 Et toi, quels sont tes petits bonheurs au quotidien? Tu aimerais jouer le jeu et répondre à quelques unes de mes questions? Fais-moi parvenir un courriel à jos.cousineau@gmail.com et je te ferai parvenir les questions.

Le bonheur selon… Louise

Je te présente Louise Quimper

Comment j’ai connu Louise

J’ai connu Louise grâce au groupe de photos Défi 30 jours. Par la suite, j’ai pu la suivre sur différents groupes tel que Défi Photo 52 semaines et Dérapage et Sparadraps.  Ce dernier groupe permet à Louise de manipuler ses photos afin de les rendre artistiques.  Par ses photos, on se rend vite compte que Louise est une amoureuse de la nature. Paysages, oiseaux, fleurs…

Dis-moi, Louise, selon toi, quelle est ta conception du bonheur?

Ma conception du bonheur est faite de petits et grands bonheurs. Le bonheur ce serait la complicité, des contacts heureux.

Qu’est-ce que le bonheur ? 

Sincèrement, le bonheur ce sont mes ami(es) qui me comprennent, ne portent pas de jugement et à qui je peux me confier. Le bonheur pour moi est de voir mes petits-enfants qui me disent  « Je t’aime Mamie Loulou! »  De plus, le bonheur est de sourire aux autres, de parler aux démunis, bref d’aimer !  Un sourire peut changer la journée d’une personne !

Tout à fait! Ne dit-on pas que le sourire est contagieux! Louise, parle-moi maintenant d’un moment heureux de ta vie.

Le moment le plus heureux de ma vie… J’en aurais deux.  Le premier serait la naissance de mes petits-enfants; et le deuxième, mon retour au moment de ma retraite dans ma ville natale au bord du fleuve que j’aime tant, MON fleuve !

Et qu’est-ce qui te procure de la joie au quotidien?

Voir mes oiseaux dans les mangeoires, regarder la mer, un bon repas avec des amis et beaucoup de rires.

Selon toi, est-ce qu’il existe une « recette du bonheur »?

Non, je ne crois pas.  Dan la vie, nous faisons notre propre bonheur par nos choix.

Sur une échelle de 1 à 10, quel serait le niveau de ton bonheur.

7.5

Quand même pas si mal, 7.5. Merci Louise d’avoir pris ce moment de réflexion sur le bonheur. Et je termine avec ta citation préférée de Dalaï Lama.

« C’est en parvenant à nos fins par l’effort, en étant prêt à faire le sacrifice de profits immédiats en faveur du bien-être d’autrui à long terme, que nous parviendrons au bonheur caractérisé par la paix et le contentement authentique. »

 Et toi, quels sont tes petits bonheurs au quotidien? 

Le bonheur selon… Marina

Comment j’ai connu Marina?

J’ai connu Marina lors d’une sortie photos avec le groupe Défi 30 jours au parc de la Visitation à Montréal.  Quelle belle rencontre ce fut!  Un p’tit bout de femme pleine d’énergie qui aime la vie!  Voici ce qu’elle a à nous dire sur le bonheur…

Dis-moi, Marina, existe-t-il une recette du bonheur ?

La vision du bonheur pour moi est en fait un voyage et non une destination. Il se cultive comme un jardin et se vit dans le moment présent. C’est pourquoi j’essaie de faire des activités qui me rendent heureuse, ces moments où vous perdez la notion du temps, quelque chose que vous feriez tout le temps. Pour moi c’est la photographie que je pratique depuis quelques années. Cela me permet de sortir de la maison, aller vers les autres et faire de belles rencontres. Avoir des passions, apprendre à chaque jour, sourire à des inconnus et admirer la nature fait parti de ma façon de vivre. De plus, j’essaie de m’entourer de bonnes personnes qui ont à coeur de prendre la vie avec un grain de sel car oui le bonheur est contagieux !

Le bonheur se retrouve aussi dans notre capacité à donner, à aider les autres, tout en étant en harmonie avec soi-même. Il faut s’accepter tel que nous sommes avec nos forces et nos faiblesses car le vrai bonheur est en nous.

J’ai déjà lu qu’apparemment notre aptitude au bonheur serait programmée dès notre naissance, certaines personnalités étant plus enclines que d’autres à vivre avec le sourire. Je rajouterais aussi qu’on est responsable de notre bonheur, ça se travaille bien sûr pour toujours tenter de s’améliorer. À chaque jour je n’ai pas à me motiver très fort pour me lever avec le sourire, ma devise: En forme et de bonne humeur !

Que manque-t-il à ton bonheur ?

Je suis pleinement heureuse avec ce que j’ai. Déjà d’être où je suis dans ma vie c’est un réel bonheur, la vie m’a gâtée, je dois l’avouer. Je serai grand-mère pour une deuxième fois dans quelques mois et ça, c’est du vrai bonheur à l’état pur !

Et qu’est-ce qui te procure de la joie au quotidien ?

M’occuper de mon petit chien m’apporte beaucoup. Son simple regard sur moi m’apaise, ce qui m’aide à prendre la vie plus tranquillement. J’essaie de lui consacrer du temps de qualité afin que lui aussi soit heureux. Il faut aussi être à l’écoute de ce qui se présente à nous à chaque jour et ne pas avoir peur de faire différent des autres jours car il faut casser la routine. Un petit café avec une amie, un bon livre, découvrir un nouveau lieu, voilà ce qui m’inspire à chaque jour.

Merci Marina d’avoir pris ce moment de réflexion sur le bonheur. Et je termine avec ta citation préférée sur le bonheur: 

Il est où le bonheur, il est où…il est là !!! – Chanson de Christophe Maé