Ma PAL du mois de janvier

Mes suggestions

Janvier est un bon mois pour la lecture. Voici quelques livres que j’ai à vous proposer.

Souriez, vous êtes à la retraite

Auteur: François Bernatchez, Les Éditions Publistar. Êtes-vous à la retraite? Êtes-vous à la recherche d’idées nouvelles pour bien en profiter? Malgré que je sois une retraitée active dont l’agenda est bien remplie, j’ai quand même apprécié la lecture de ce livre qui nous donne 750 conseils et suggestions pour mieux profiter de notre retraite.

Comme l’auteur le dit si bien, et je le cite: « … la retraite est une occasion de renouer avec ses passions et d’en découvrir de nouvelles.«

Retraité(e)s… faites un saut à la bibliothèque de votre quartier pour lire ce livre que je vous suggère. 🙂

Lien: Souriez, vous êtes à la retraite

Caféine

… lieux & artisans d’ici. Écrit par Sarah-Émilie Nault, journaliste indépendante spécialisée en voyage. Éditions La courte échelle, Parfum d’encre.

Comme artiste-photographe, j’ai surtout apprécié ce livre pour les photographies qu’on y retrouve. Alors, chers amis photographes en quête d’inspiration, jetez vite un coup d’oeil à ce livre tout nouvellement sorti!

On y retrouve également beaucoup d’information sur le café, la culture et la dégustation ainsi que plusieurs bonnes adresses de cafés de quartier situés au Québec. Un livre à découvrir.

La bible du shopping intelligent

… tout savoir pour mieux magasiner ses vêtements. Écrit par Laurence Bareil connue comme étant la Reine du Shopping, en collaboration avec Christophe Billebaud. Éditions La courte échelle.

Lorsque j’ai vu ce livre à la bibliothèque, j’ai tout de suite pensé à ma copine Marina. (Elle se reconnaîtra!)

Le titre le dit bien, ce livre est une bible remplie d’informations intéressantes. Comment mieux magasiner, faire de bons achats, entretenir nos vêtements pour les conserver longtemps, différencier une bonne confection d’une mauvaise, et beaucoup plus. En d’autres mots, comment devenir une Reine du Shopping telle que Laurence! Livre de référence que j’ai pris à la bibliothèque mais qui mérite d’être acheté!

Les sentiers du bonheur

… auteur Denis Monette. Les Éditioins Logiques. Dans ce sixième tome, on retrouve les derniers billets de Denis Monette. Ce sont des textes provenant du Magazine Le Lundi, mais également plusieurs sont inédits. J’aime bien lire ce genre de livre que je considère comme « livre de chevet ». On peut lire un texte avant de dormir, ou à tout autre moment de la journée… qui très souvent portent à réfléchir.

J’ai toujours aimé la plume de Denis Monette, j’ai tout lu ses romans, tous plus attachants les uns que les autres. Une belle suggestion de cadeau pour quelqu’un qui aime lire.

Alors, voilà, c’était mes suggestions en ce premier mois de l’année!

Et toi, que lis-tu en ce moment?

Ma PAL du mois d’octobre

Mes choix de livres pour le mois d’octobre.

Nous sommes déjà le dernier vendredi du mois, à quelques jours avant l’Halloween.

J’ai lu très peu de livres en ce mois d’octobre.  En fait, ce mois-ci, je n’ai qu’un seul titre à suggérer.

Catégorie livres de recettes/santé

Hypertension, 21 jours de menus

Alexandra Laduc, nutritionniste-diététiste, Dt.P. Les Publications Modus Vivendi Inc. Savoir quoi manger.

Pourquoi j’ai aimé ce livre?

  1. Explique clairement ce qu’est l’hypertension. Les causes, les risques, les symptômes, le dépistage, les conséquences et les recommandations générales.
  2. Indique simplement ce qu’on doit faire. Par exemple: comment adopter des habitudes alimentaires visant à contrôler notre poids, les aliments à privilégier, les aliments à éviter, et beaucoup plus.
  3. On nous suggère 21 jours de menus ainsi que les recettes.
  4. Très bien illustré. Je ne sais pas si tu es comme moi, mais j’aime bien consulter une recette et avoir une idée du résultat en photo.  Je trouve ça plus inspirant.
  5. Facile à lire de la première à la dernière page.

Ce livre ne nous donne pas seulement les bons choix à faire mais il nous donne envie de suivre les bons conseils d’Alexandra.

De plus, on retrouve sur le marché plus d’une quinzaine d’ouvrages écrits par des nutritionnistes-diététistes.  J’ai pris le mien à la bibliothèque, et j’ai vu tous les titres hier à la pharmacie du coin. Du diabète au régime méditerranéen, chacun y trouve son profit!

Pour connaître les autres titres disponibles, je t’invite à cliquer sur ce lien: Savoir quoi manger

Et pour d’autres suggestions de lecture, je t’invite à lire Mon vide-tête et mes bas de laine et Ma pile à lire du mois de juillet.

Bonne lecture!

Et toi, que lis-tu en ce moment?

J’attends tes suggestions dans la boîte de commentaires!

Mon vide tête et mes bas de laine

Mon vide-tête

Aujourd’hui, j’avais envie de te parler de mon vide-tête que j’ai reçu tout dernièrement.  Je l’adoooooooorrrrrrre!

Mon vide-tête, pensé et conçu par Marcia Pilote que j’adooooooooooooorrrrrre aussi, est devenu mon indispensable!  Plus capable de m’en passer! (Éditeur: W. Maxwell)

Cet outil me permet d’inscrire tout, tout, tout, et ce, au même endroit! Fini les bouts de papier qui traînent un peu partout!

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Ce cahier comprend cinq sections:

À faire aujourd’hui

Ici j’inscris tout ce que j’ai l’intention de faire durant ma journée. J’ai toujours aimé me faire des listes et cocher au fur et à mesure que les choses sont faites… fini les bouts de papier, les listes qui traînent, tout est dans mon vide-tête!

Tellement pêle-mêle

Genre de petits « Post-it » imprimés sur lesquels je jette mes idées de projets… et ce ne sont pas les projets qui me manquent 😉  Aussitôt que je pense à quelque chose, je l’inscris dans ces pages.

Les questions que je me pose

Ça peut être, par exemple, une question que je me pose avant de prendre une décision importante. Et Marcia a prévu l’espace pour y inscrire les 4 signes que je recevrai et qui m’aideront à prendre ma décision finale.  Au début, j’étais plutôt sceptique maintenant j’y crois.  Je dirais que le plus difficile dans cet exercice est le lâcher-prise!  Mais je vais y arriver! J’inscris mes questions et j’attends les signes!

« J’te reviens là-dessus »

Tu sais, toutes les fois qu’on dit à quelqu’un, je te reviens là-dessus et que les jours passent sans qu’on donne suite… maintenant, j’ai un endroit pour le noter. Une recette que je dois envoyer, une photo, un contact… etc…

Gratitude

Une section pour inscrire mes remerciements.  J’aime terminer mes journées en remerciant la vie et noter tous les bons et beaux moments.

Et finalement, je me suis procuré mes « bas de laine de lecture« !  Disponibles chez Indigo.  Psttt!!! J’ai trouvé un petit panier sous la table contenant quelques paires de bas à prix réduit!

Bonne lecture!

P.s. Et toi, quel outil utilises-tu pour ne rien oublier? J’ai hâte de te lire!

Tu as des questions? N’hésite pas à m’écrire soit dans les commentaires ou dans la section Contact du menu, il me fera plaisir de te répondre.

Ma PAL du mois d’août

Bonjour!  Et oui, nous sommes déjà le dernier vendredi du mois et je viens te présenter ma PAL (pile à lire) du mois d’août.  Pas de roman ce mois-ci, seulement des livres consacrés au bien-être et à la créativité. J’ai fait de belles découvertes, en espérant que je saurai t’inspirer.

– Fais-le pour toi

De Frédérique Dufort.  Les éditions de la bagnole.  Un livre (je dirais plutôt un p’tit bijou!) que tous les adolescent(e)s devraient lire avant de débuter le secondaire!  J’aurais aimé avoir ce livre entre les mains lors de mon adolescence, alors, je t’en prie, rends service à un jeune de ton entourage en lui offrant un exemplaire!  Tu sais, tu peux le lire avant de lui offrir, je suis certaine que tu te reconnaîtras.

– Oui-mais, si j’osais?

Écrit par Janic Losier. Publié par Janic Losier. Écrit simplement, Janic nous aide (en nous racontant ses histoires personnelles) à transformer notre vie tout en étant nous-mêmes et en faisant fi des « oui-mais » et en optant plutôt pour les « si-j’osais ». J’ai lu ce livre avec beaucoup de plaisir et je suis présentement en train d’expérimenter sa méthode!

– Créer le meilleur de soi

Manon Lavoie.  Les Éditions Druide  Ce livre, je l’ai acheté. Dans ce livre, Manon nous guide et nous incite à créer en utilisant nos mains, en utilisant des mots pour s’exprimer.  Des heures et des heures de plaisir. Coach certifiée en créativité et en psychologie positive, Manon a fondé M comme Muse et on peut la suivre sur son Facebook.  Il ne suffit que d’en faire la demande.

– « In the Moment »

Maintenant devenu mon magazine préféré.  La librairie m’appelle dès qu’ils reçoivent le magazine en boutique.  Je tripe! Je dévore les mots du premier au dernier… et d’ailleurs, Manon Lavoie publie un article dans chacun des numéros.

« Les Petits Bonheurs, mon cahier d’écriture »

De Sylvie Chauvet.  Larousse. Ce petit cahier comprend 30 ateliers d’écriture pour développer notre pensée positive.  Un beau cahier pour découvrir où se trouve le bonheur et ainsi développer notre optimisme.

Et voilà!  C’est ce que j’ai lu ce mois-ci!

Et toi?  Que lis-tu en ce moment?

Tourlou!

Joxxx


Ma pile à lire du mois de juillet

Un livre est une fenêtre par laquelle on s’évade – Julien Green

Trouves-tu, comme moi, que l’été passe à une vitesse « éclair »? Déjà fin juillet!  Ouf!!!

En ce dernier vendredi du mois, je te présente ma PAL (pile à lire), livres que j’ai lus en juillet. 

J’aime lire des romans québécois, mais j’aime aussi lire des livres pour apprendre quelque chose de nouveau. J’aime lire tout ce qui touche l’être humain, j’aime aussi parcourir des livres de recettes. J’aime lire tout court! 

Lorsque je pars en voyage, je réserve des livres numériques, ce qui allège ma valise. (As-tu vérifié si ce service est disponible à ta bibliothèque?) Mais je t’avoue que je préfère le livre papier, en espérant que ce dernier ne disparaisse pas avec le temps! 

Si vous savez lire, alors le monde entier s’ouvre à vous. – Barack Obama

Alors voici ce que j’ai lu en juillet:

Catégorie Romans

Nos voisines, ces espionnes, vous ne savez jamais qui vous observe 

De Martine Labonté-Chartrand (Les Éditeurs Réunis). Livre léger et drôle, j’ai passé un bon moment! A lire sur le bord de la piscine. 🙂

Catégorie Développement personnel

La vie est belle, Vivre heureux dans le courant de la grâce 

De Christine Michaud. Éditeur: Un monde différent.Christine Michaud est très inspirante. J’ai dévoré ce livre de la première à la dernière page.

Revenir au monde de Nicole Bordeleau.

Les Éditions de l’homme. J’aime lire ce genre de livre en fin de soirée. Plein de zénitude.

Catégorie Livres de recettes

Les bouchées de bonheur de Geneviève Everest (Les Éditions Goélette). Tapas pour tous les goûts.

Les tapas de Marie-Fleur, Marie-Fleur St-Pierre. Éditions de l’homme. Tapas chauds, froids, doux, pimentés, à vous de choisir!

Catégorie Livres légers

The Bad Girl Guide to the Open Road by Cameron Tuttle. Édition: San Francisco: Chronicle Books. Envie de faire un Road Trip? A lire avant ou pendant votre prochain Road Trip, hilarant! Ce livre est en anglais, malheureusement, je ne sais pas s’il est disponible en français.

Bonne lecture!

Joxxx

Et toi, que lis-tu en ce moment? Je suis curieuse!

Une femme qui n’est pas curieuse est une curieuse de femme! (Auteur inconnu)