En janvier, je lis sous la couette

Janvier. Temps de froidure qui nous porte au cocooning. En janvier, je lis sous la couette, mon chien à mes pieds. Voici ce que j’ai choisi de lire…

Cora: L’ordinaire endimanché

Depuis un certain temps, à tous les dimanches, je lis les chroniques de Madame Cora, fondatrice des restaurants Cora déjeuners. Elle nous partage un texte qu’elle publie sur le Facebook des restaurants Cora.

Lorsque j’ai su qu’elle venait de publier un livre, j’ai couru immédiatement à la librairie afin de me le procurer.

La couverture du livre

Déjà, en regardant la couverture du livre, j’ai eu le coup de foudre. Cette dame à l’allure colorée arbore un sourire contagieux qui ne peut faire autrement que de nous donner envie d’ouvrir son livre.

Tranches de vie

Ce livre contient une cinquantaine de billets dans lesquels elle nous partage des tranches de vie allant de son enfance jusqu’à maintenant.

« Ma vraie nature a toujours été de vouloir écrire. Depuis ma découverte de l’alphabet en première année, j’ai commencé à écrire et je n’ai jamais vraiment arrêté. »

– Extrait du livre « Cora. L’ordinaire endimanché. »

Dans une simplicité, elle nous partage ses observations au quotidien.

« Je me réjouis de voir défiler toutes ces jeunes familles affamées des gâteries du dimanche. Des papas en jogging, des bambins souvent encore en pyjama et des mamans à demi-réveillées. Mes yeux emmagasinent tout plein de bonheur à les contempler à la queue leu leu devant les comptoirs de gourmandises. »

– Extrait du livre « Cora. L’ordinaire endimanché. »

Un livre qu’on peut lire par bout, un billet à la fois, mais qui nous retient sous la couette pour plusieurs chapitres de suite.

Un livre pour endimancher nos journées d’hiver!


Cora
L’ordinaire endimanché
Écrit par Cora Tsouflidou

Libre expression


Pour d’autres suggestions de lecture: Ma PAL

En ce moment… je lis

En ce moment… je lis

Cercle de lecture

Je me suis jointe au Cercle de lecture de la bibliothèque de mon quartier. À chaque mois, l’animatrice nous propose le nom d’un auteur, chacun des membres du cercle se choisit un titre et elle nous donne ensuite une ou quelques pistes de réflexion afin de guider notre lecture. En ce moment… je lis Paul dans le métro, une bande dessinée de Michel Rabagliati. Éditions de La Pastèque.

Paul dans le métro

J’ai ensuite fait quelques recherches pour apprendre que « Paul dans le métro » s’est vu attribué la récompense du meilleur album québécois de l’année dans la catégorie « Bédelys Québec 2005 ».

Contrairement à ses autres albums, « Paul dans le métro » ne contient pas qu’une seule histoire, mais plutôt une quinzaine d’histoires courtes qui ont déjà été publiées dans différents journaux ou magazines tels que La Presse et Le Libraire.

Paul dans le métro m’a vite ramenée à la période de mon adolescence. Les débuts du métro à Montréal, le plaisir qu’on y prenait tout simplement à se promener d’une station à l’autre.

Histoires courtes

À noter que plusieurs des histoires courtes qu’on retrouve dans cette BD tournent autour du quotidien, tout simplement. Celles qui m’ont le plus touchées sont: « Paul défait ses boîtes » qui m’ont ramenée au moment où j’ai emménagé dans mon premier appartement avec mon amoureux et « La quincaillerie » qui nous donnent plusieurs exemples imagés nous montrant comment l’homme et la femme peuvent être totalement différents l’un de l’autre. J’avoue que je m’y suis reconnue à quelques reprises.

J’ai été charmée par plusieurs histoires et déçue par certaines dont celle où il fait disparaître Josée Di Stasio pour faire apparaître sa grand-mère « décédée ». Mais bon… j’ose croire qu’il y en a pour tous les goûts.

En conclusion

En conclusion, dans ma vie, les seules bandes dessinées que j’ai lues sont celles de Tintin, Bécassine, Bob et bobette… Enfin, je suis très heureuse d’avoir découvert le monde de Paul que l’on retrouve dans toutes les BD de Michel Rabagliati. Cette fois-ci, j’ai lu « Paul dans le métro » et je sais que j’ai déjà hâte de découvrir les autres.

Et toi, t’arrive-t-il de lire des bandes dessinées?


Tu as envie de trouver d’autres suggestions? Je t’invite à consulter ma PAL.

Ma PAL de juillet

Ma PAL (pile à lire) de juillet se limite à deux livres. C’est souvent comme ça pour moi en été. J’aime laisser de la place pour flâner dans mes magazines préférés qui sont Flow, Respire et Coup de pouce. Tout comme je vis, je lis à mon propre rythme.

Mes magazines traînent ici et là dans la maison, toujours prêts à être feuilletés comme les mille-feuilles!

Deux livres ont été déposés sur ma table de chevet: La famille royale et Fleurir avec ses idées.


Famille royale

Écrit par Stéphane Rousseau
Préface de France Beaudoin
KD ÉDITIONS

Tu aimes en connaître davantage sur la vie de tes artistes préférées, tu aimes revenir dans le temps et te remémorer des bouts de ta propre enfance, tu aimes les histoires remplies de tendresse et teintées d’humour, alors, ce livre est pour toi.

Dans ce livre paru en 2022, Stéphane Rousseau nous relate des bouts de son enfance.

« Je suis né le 17 septembre 1966, dans une famille d’ouvriers. Fils de Berthe Lalande, soudeuse, et de Gilles Rousseau, ajusteur de matrice… » (tiré du livre de Stéphane Rousseau)

Ce livre est parfait pour la table de chevet. puisque ce sont de courtes histoires. On peut donc en lire une ou plusieurs avant de dormir, selon notre envie. C’est ce qui m’a plu de ce livre.

J’aime ce genre de livre qui nous ramène à des moments de notre propre enfance. Les gens de mon âge se souviendront de ce qui suit…

« … Ce que j’aimais surtout, c’était manger au Ponderosa Steakhouse… Il y avait un petit boeuf en plastique planté dans chaque morceau de viande. La bête était de la couleur de la cuisson demandée par le client. » (tiré du livre de Stéphane Rousseau)

Histoire réelle empreinte d’humour, Stéphane a su m’émouvoir à plusieurs moments durant la lecture de son premier livre. J’espère sincèrement que ce ne sera pas le dernier.


Fleurir avec ses idées

Dans un tout autre ordre d’idées, je suis en train de lire ce manuel pratique pour concrétiser nos projets.

Auteure: Émilie Drouet
Éditeur: Guy Trédaniel
Paru en 2021
Illustré par Atelier Eksento

Dans ce livre, Émilie nous propose 7 étapes afin de nous aider à réaliser notre projet, peu importe le projet.

« Cela nous semble toujours impossible jusqu’à ce qu’on le fasse.« 

– Nelson Mandela

Pour moi qui est « fan » de citations, ce livre en est rempli!

Facile à lire, un pas à la fois. Rempli de bons conseils, tous les chapitres se terminent par un exercice ainsi qu’un témoignage.

Un outil simple et unique qui nous aide à avancer vers la concrétisation de notre projet. Un complément à l’atelier « Visioning » que je suis présentement avec M comme Muses.


Finalement, j’aimerais savoir ce que tu lis présentement. N’hésite pas à me partager les titres dans la section des commentaires.

4 blogueuses, 5 livres

4 blogueuses, 5 livres

Durant la période estivale, il m’arrive de changer mes habitudes de lecture. Premièrement, plutôt que de rester à l’intérieur, j’aime m’installer sur la terrasse avec un livre. J’aime lire à la lumière directe du jour. Et pour le mois de juin, question de faire changement, j’ai demandé la collaboration de 4 blogueuses en leur demandant de me suggérer un livre pour cet été afin que je puisse partager leur choix avec mes lectrices. Voici ce qu’elles nous proposent comme lecture estivale…Prête pour 4 blogueuses, 5 livres?


Première suggestion

Pour cet été, Isabelle du blogue Les chroniques d’une jardinière ordinaire nous suggère un roman.

My Photo

Anne… La maison aux pignons verts

Écrit par Lucy Maud Montgomery

C’est un grand classique de la littérature canadienne que je vous propose, une de mes lectures estivales préférées depuis mon adolescence. Qui ne connait pas l’attachante orpheline rousse?

Ce que j’aime, dans ce livre, c’est la beauté des descriptions et la nature omniprésente. L’univers d’Anne est rempli de poésie et m’émerveille toujours autant, je m’y sens si bien! Et si, comme moi, vous vous laissez transporter par cette magie, vous aurez peut-être envie de poursuivre en
lisant les sept autres volumes de la série! Voilà de quoi passer un bel été côté lecture!

Bonne lecture,
Isabelle


Je poursuis avec Mélanie

Avec la suggestion de lecture de Mélanie du blog « Pour un bonheur simple« .

Changer l’eau des fleurs

De Valérie Perrin

Je vous suggère la lecture du roman « Changer l’eau des fleurs » de Valérie Perrin. J’ai adoré cette rencontre avec Violette et la découverte de son univers comme gardienne de cimetière. Au fil des pages, on nous dévoile les événements qui ont marqué son passé et comment elle en est venue à choisir cette vie. Ce roman riche en émotions vous fera souvent sourire et probablement verse quelques larmes. J’ai beaucoup aimé l’écriture poétique et sensible de l’auteure. Et c’est sans parler de tous les petits bonheurs dont est saupoudrée cette belle œuvre littéraire. Un livre qu’on ne veut pas voir se terminer.

Bonne lecture,
Mélanie


Que nous suggère Perrine?

Pour sa part, Perrine du blog « Souriez rose » a voulu nous partager sa lecture du moment.

Guérir envers et contre tout – 
Le guide quotidien du malade et de ses proches pour surmonter le cancer

Pourquoi je suggère ce livre:

Tout d’abord, je suis tombée sur ce livre en troc dans une boîte à livres. Pour information, je me suis renseignée, vous pouvez le retrouver en vente d’occasion avec la couverture que je vous montre en photo mais également en neuf avec une nouvelle couverture. 

J’y trouve rarement des livres intéressants sur la santé et comme c’est mon sujet préféré, il m’a de suite attirée ! En lisant le résumé positif et voyant que leurs auteurs travaillaient dans la cancérologie associée à la psychologie, j’ai été encore plus emballée, car je suis moi-même convaincue qu’à défaut de la garantie d’une guérison, la rémission peut en grosse partie être influencée par les efforts psychiques combinés aux traitements allopathiques et naturels, et ce, non pas uniquement dans le cas du cancer, mais pour toute maladie, tout problème lié à la santé. 

La première partie du livre apporte des explications, des éclaircissements sur le lien entre le psychisme et le fait de mieux vivre avec sa maladie, voire d’espérer apporter de l’amélioration, voire de l’aide à la guérison dans certains cas. La deuxième partie propose plus concrètement des aides à utiliser dans son quotidien. En lisant ce livre, je ressens un réel apaisement, comme s’il aidait à se réconcilier avec la maladie, même encore plus loin, avec la fin de vie. Ce sont des sujets si délicats. Ce livre peut redonner de l’espoir et « L’espoir fait vivre. »

Bonne lecture,
Perrine


Et pour terminer

Marie Kléber du blog « Accrocher la lumière » nous propose, non pas un livre, mais deux. Le premier…

Mémoires de la Forêt (Les souvenirs de Ferdinand Taupe)

De Mickaël Brun-Arnaud

Avec ce roman, on plonge dans la vie du village de Bellécorce, où Archibal Renard tient une librairie et décide de venir en aide à son ami Ferdinand Taupe dont la mémoire vacille. Ensemble, ils partent à la recherche des souvenirs de Ferdinand, gravés dans un ouvrage que ce dernier a écrit et qui a disparu. Un vrai coup de cœur familial pour ce roman qui mêle aventures, imaginaire, rêves, réalité. Et qui parle avec finesse d’un sujet délicat: les troubles de la mémoire. Un roman plein de vie et d’émotions qui fait la part belle aux souvenirs et à l’amitié. Un roman sensible et accessible à tous. Petits et grands en tireront quelque chose qui résonnera. 


Comme deuxième livre, Marie nous suggère son recueil de nouvelles « La vraie vie« . Et oui, Marie écrit!

La vraie vie

À la fin d’un brunch entre copines blogeuses, j’ai eu envie d’écrire sur tous ces micro instants, tous un peu chaotiques, qui composent notre quotidien et ainsi montrer que même et surtout si ce n’est pas lisse, c’est plutôt bien. Il faut des rires, des larmes et des sourires et des sales quarts d’heures pour apprécier la vie!

Bonne lecture,
Marie

Disponible sur : La vraie vie – Marie Kleber (thebookedition.com)


Un grand merci à Isabelle, Mélanie, Perrine et Marie d’avoir accepté de participer à ce billet 4 blogueuses, 5 livres. J’espère que leurs suggestions t’incitera à te poser, un livre à la main, durant la période estivale. N’hésite pas à visiter leur blog respectif.

Et toi qui me lis en ce moment, que me suggères-tu comme lecture estivale?


Pour d’autres idées de lecture, je te suggère de visiter ma PAL.

Mes lectures de février (partie deux)

Aujourd’hui, je te fais découvrir deux livres que j’ai lus en février. Un récit de voyage et un roman. Un peu plus loin, tu verras ce qui se trouve sur ma PAL.

India, mon amour

La lecture de ce livre m’a été suggérée par une amie qui fait partie de mon cercle d’amitié. Un livre écrit par Louise Latraverse, bien connue ici au Québec.

India mon amour est tout simplement le récit de son voyage en Inde. En lisant les premières pages, j’ai voulu, dès cet instant, me rendre jusqu’au bout. Mais finalement, j’ai décidé de ne lire que quelques pages à la fois afin de savourer chacun des mots qu’elle a couchés sur papier.

Publié chez Libre expression en 1995. Il ne semble plus être disponible en librairie, mais j’ai eu le bonheur de le trouver à la bibliothèque de mon quartier.


Place des érables, tome 6

Louise Tremblay D’Essiambre

Sixième et dernier tome de la série Place des érables, petit quartier de Montréal. En cours de lecture. L’auteure nous fait découvrir, tour à tour, les différents commerces du coin ainsi que ses personnages tout aussi attachants les uns des autres. Que me réserve ce sixième tome? Tout comme l’auteure le mentionne, je vais m’ennuyer des gens de ce quartier.


Dans ma pile à lire…

Une autre suggestion d’une amie de mon Cercle d’amitié: « Les villes de papier » et « Les ombres blanches ». Auteur: Dominique Fortier.

Le premier est l’histoire d’une poétesse américaine, Emily Dickinson dont l’œuvre a été découverte par sa famille après son décès. Lorsque je m’attarde aux commentaires des gens qui ont lu ce livre, je dirais que les opinions sont plutôt partagées. Certains aiment, d’autres moins. Par contre, j’aime me faire ma propre opinion, alors c’est la raison pour laquelle il demeure dans ma ¨PAL.

Et toi, que lis-tu en ce moment? Je suis curieuse!

Ma pile à lire de février

C’est ici que je partage mes lectures du moment et mes intentions de lectures des prochaines semaines.

Place des Érables, tome 5
Variétés E. Méthot & fils

Éditeur: Saint-Jean

J’en suis à lire le cinquième tome de la série « Place des Érables » écrit par Louise Tremblay D’Essiambre.

Cette fois-ci, l’auteur nous amène chez Eugène Méthot, propriétaire de Variétés E. Méthot & fils, qui vit une grande déception lorsqu’il apprend que son fils ne désire pas prendre la relève du commerce. Qu’adviendra-t-il d’eux?

Dans ce livre, on retrouve à nouveau les personnages de Mado, Valentin, Léonie, Arthur, Anna, Daniel, Jacinthe, Agathe et j’en passe… tous ces gens qu’on aime de la Place des Érables.

Je me suis attachée à eux et j’ai très hâte de plonger dans le sixième et dernier tome de la série.


Mes intentions

La semaine dernière, lors d’une émission de Marie-Claude, Frédéric Lenoir nous a parlé de son nouveau livre: Cultiver le désir et vivre aux éclats publié chez Flammarion Québec. Comme j’ai lu la plupart de ses livres, j’ai bien l’intention de lire celui-ci!

Et toi, que lis-tu en ce moment?

Mes livres pour débuter l’année

Je constate que j’ai lu plusieurs livres en 2022. Et déjà, pour 2023, j’ai plusieurs livres qui m’attendent et qui traînent ici et là dans la maison. Une de mes intentions pour 2023 est de lire un minimum de 23 livres. Pourquoi 23… tout simplement pour refléter 2023. Voici donc la liste de mes livres pour débuter l’année.

Reçu en cadeau

Ce qui rend ma vie belle
Écrit par Marcia Pilote
Béliveau Éditions

Ce livre est sur ma table de chevet. J’ai commencé à le lire, tranquillement, à mon propre rythme. Je le lis à petites doses. Dans ce livre, Marcia nous relate une centaine de choses qui rendent sa vie plus belle. Plusieurs choses qui rendent également ma vie belle.

De beaux moments de réflexions. Le bonheur est à portée de main. Il suffit de la lui tendre.

Un cadeau de moi à moi

Womoon
Rituels: prendre soin de soi en ritualisant son quotidien
Écrit par Célia Servole

Le début de l’année est, selon moi, un bon moment pour intégrer différents rituels à notre quotidien. C’est ce que Célia nous propose dans son livre.

À sa suggestion, je me suis créé un endroit où j’ai rassemblé quelques objets que j’aime. Par exemple, une chandelle odorante, un cahier dans lequel j’inscris toutes mes réflexions au quotidien, mes cartes Oracles, un petit ange garni d’une améthyste, etc…

Mes livres pour débuter l'année

Ce livre est en permanence sur ma table d’écriture tout près de ma chaise en osier sur laquelle j’aime m’asseoir pour méditer. La lecture de ce livre s’étalera sûrement tout au long de l’année. Je prends le temps de le lire et d’intégrer les rituels un à un. Un livre à lire et à relire. Une jolie découverte.


Mon cahier d’énergie
Rituels inédits et jeux pour prendre soin de moi
Écrit par Natacha Calestrémé
Édition: Albin Michel

Ce cahier, je le réserve pour le printemps prochain. Natacha Calestrémé, auteure des best-sellers « Trouver ma place » et « La clé de votre énergie », nous accompagne au quotidien en nous proposant 22 jours de rituels tirés de sa pratique énergétique. Une autre belle façon de prendre soin de soi. On y trouve certains rituels qui se veulent d’introspection, de détox et d’autres nous incitent à prendre action.


En espérant que la liste de mes livres pour débuter l’année saura t’inspirer et t’inciter à prendre du temps pour la lecture. Du bonheur au quotidien!

« Quand je pense à tous les livres qu’il me reste à lire, j’ai la certitude d’être encore heureux. »

-Jules Renard

Des livres sous le sapin

Que trouveras-tu sous ton sapin de Noël?

Tu es en manque d’idées de cadeaux pour Noël? Tu aimerais t’offrir un cadeau « À toi de toi »? Alors, ça tombe bien car ce mois-ci, ma pile à lire se retrouve sous le sapin. Dans ce billet que j’ai intitulé: « Des livres sous le sapin« , tu trouveras quelques titres qui figurent sur ma liste et que j’aimerais retrouver sous mon arbre de Noël ainsi que des livers lus ces dernières années et que j’aimerais offrir à une amie!

Crédit photo: Jocou

Ma liste au Père Noël

Dès que j’ai su que Marcia Pilote avait sorti un nouveau livre, je me suis empressée à l’ajouter à ma liste de cadeaux pour Noël! Est-ce que le Père Noël répondra à mon désir? Ce qui rend ma vie belle, Béliveau Éditeur


« Quand je pense à tous les livres qu’il me reste à lire, j’ai la certitude d’être encore heureux. »

– Jules Renard

Dernièrement, dans le magazine Respire, j’ai vu un livre, ou plutôt un cahier, qui a vraiment attiré mon attention. MON CAHIER D’ÉNERGIE : RITUELS INÉDITS ET JEUX POUR PRENDRE SOIN DE MOI écrit par Natacha Calestrémé. Dans ce cahier, Natacha nous propose 22 rituels et activités pour notre bien-être. J’ai vraiment envie qu’il fasse partie des livres que je retrouverai sous le sapin.

Crédit photo: Pixabay

En visite chez une amie, j’ai feuilleté deux livres qui se retrouvent maintenant sur ma liste de souhaits.

Le premier, Nature & ayurveda : plantes, épices, recettes, rituels bien-être écrit par Krystine St-Laurent et le deuxième, La Cuisine tonique. Une approche alimentaire saine, colorée, savoureuse et énergisante, développée au Spa Eastman. J’ai d’ailleurs eu l’occasion de goûter à quelques recettes du livre que mon amie nous a présentées lors d’un souper.


Crédit photo: Jocou

À offrir à une amie

Voici maintenant une liste de livres « coup d’coeur » que j’aimerais offrir à une amie.

Quel est le livre coup de coeur que tu aimerais me proposer?

J’attends tes suggestions avec grande impatience!

Crédit photo: Jocou
À noter que je ne reçois aucune rémunération pour les livres suggérés sur ce billet.

Je lis sous la couette

Lire sous la couette, quelle belle façon de s’éloigner des écrans de toutes sortes!

Dernièrement, j’ai fait le plein de livres à la bibliothèque de mon quartier et j’ai envie d’en partager le contenu avec toi.

Catégorie roman

La vie est non remboursable

Ce roman québécois a été écrit par Suzanne Roy, auteure que je découvre avec grand plaisir. Il a été publié chez Les Éditions Maison Rose.

Le fiancé de Dani (personnage principale du roman) la laisse pour une autre… une semaine avant leur mariage. Le voyage étant non-remboursable, elle décide de partir quand même pour Paris… mais seule. Avec l’aide de la compagnie d’aviation, elle réussit à vendre un des billets, ce qui lui permettra de faire la rencontre d’un jeune homme optimiste malgré ce qu’il traverse en ce moment. Une rencontre remplie de belles surprises!

Un livre qui m’a fait verser des larmes à quelques occasions. Un livre qui fait réfléchir et qui nous rappelle l’importance de vivre le moment présent et surtout d’accueillir les multiples surprises que la vie nous offre.


« Les belles surprises sont souvent (les plus) imprévisibles, surtout celles du coeur. »

– Suzanne Roy

Catégorie Art

Carnets et journaux

… DE VAN GOGH, MOZART, ANNE FRANK, MARIE CURIE, ALBERT CAMUS et beaucoup plus encore. Publié chez GEO.

Parcourir l’histoire à travers des segments de carnets et journaux intimes au fil du temps. J’ai adoré lire ce magnifique livre largement illustré. Un livre que j’aimerais conservé sur les rayons de ma bibliothèque pour pouvoir le feuilleter à nouveau. Cadeau extraordinaire à offrir à un amoureux des carnets de toutes sortes.


Catégorie Humour

Humeurs d’une femme mûre et divertissante

Livre écrit par l’humoriste québécoise Lise Dion réunissant des textes courts sous forme de capsules. Elle nous partage ses humeurs au fil du quotidien, elle nous parle de tout… de l’amour, de ses petits bonheurs. Peut-être que tu t’y reconnaîtras dans certaines capsules. 😉

Un livre à lire sous la couette, dans le train ou dans ton fauteuil préféré!


Et toi, que lis-tu en ce moment?

Tu trouveras d’autres suggestions provenant de mes lectures sous la catégorie « PAL (pile à lire)« .

Ma pile à lire d’août

Un petit tour à la bibliothèque et voilà que j’ai ma pile de livres à lire pour le mois d’août. Ce mois-ci, aucun roman. Quatre livres, quatre sujets complètement différents les uns des autres. La déco, la pleine conscience, le bouddhisme et la philosophie.

CATÉGORIE DÉCORATION

DÉCO THÉRAPIE

Les Éditions Cardinal inc.

30 idées pour se sentir bien chez soi avec Vanessa Sicotte que j’ai connue en assistant à l’émission matinale de Marina Orsini, d’ailleurs la préface de ce livre est écrite par cette dernière.

Le titre m’a interpelée car je suis si bien à la maison. Le confinement de 2020 me l’a d’ailleurs confirmé.

Est-ce un livre de décoration? À vous de le découvrir.

Je cite Vanessa…

« Déco thérapie est donc, par nécessité, un recueil d’inspirations, de réflexions, d’anecdotes et de courtes fables qui nous invitent à réfléchir sur la manière dont nous percevons ce lieu que nous appelons notre maison. Ce n’est pas à proprement parler un livre de décoration, mais plutôt un livre de décoration intérieure.»

– Vanessa Sicotte

J’ai aimé lire ses réflexions et surtout, moi qui aime la photographie, j’ai apprécié les jolies images accompagnant les textes. Des belles idées d’inspiration, en plein ce dont j’ai besoin.


SUR MA TABLE DE CHEVET

Crédit photo: Pixabay

Un livre de Jan Chozen Bays. Édition Le Jour.

« 52 FAÇONS DE PRATIQUER LA PLEINE CONSCIENCE ».

Pourquoi ce livre se retrouve-t-il sur ma table de chevet? Parce que c’est le genre de livre que j’aime lire à petite dose. Pour l’apprécier et aussi pour mettre en pratique ce qui est enseigné. Chaque chapitre se termine par un exercice.

La pleine conscience, on en entend parler, mais qu’est-ce que c’est au juste? C’est ce qu’on apprend dans ce livre. Pourquoi est-ce si important? Quels sont les bienfaits? Et beaucoup plus encore.

Un avant-goût des exercices proposés?

Utilier notre main non dominante pour effectuer les tâches de la journée. Par exemple, pour se brosser les dents, pour manger. On y donne des petits trucs pour y parvenir. Et si on pousse l’audace un peu plus loin, pourquoi ne pas tenter d’écrire avec cette main non dominante?

Alors, ça te donne envie de te procurer ce livre?


Le prochain livre qui prendra place sur ma table de chevet…

La voie du bouddhisme au fil des jours. Être, aimer, comprendre.

Auteur: Olivier Raurich. Édité par Albin Michel.

Le bouddhisme. Est-ce une religion, une philosophie, une sagesse? Je suis curieuse et je voulais en savoir davantage. Ce livre est donc parfait pour moi car, encore une fois, il me propose des exercices que je peux facilement intégrer à mon quodien.

J’ai très hâte de le lire…


Côté philo

Du bonheur, un voyage philosophique

Et pour terminer, j’ai choisi un livre de mon philosophe chouchou Frédéric Lenoir. « Du bonheur, un voyage philosophique ». Publié chez Fayard. Livre que je lirai en sirotant ma tasse de thé.

Frédéric Lenoir propose un voyage philosophique joyeux et plein de saveurs. Hâte d’y goûter!


Ouf! De belles lectures pour les prochaines semaines…

ET TOI QUE LIS-TU EN CE MOMENT?

Crédit photo: Pixabay