Flow bonheur janvier 2024

Crédit: Josée Cousineau

Tourner la page et débuter l’année dans un tout nouveau carnet que j’appelle mon « Flow bonheur« . C’est à cet endroit que j’ai noté mes petits bonheurs de janvier 2024 que je partage avec toi… en espérant, bien sûr, t’inspirer à voir le bonheur partout dans le quotidien. Voici mes petits bonheurs de janvier.


Les amitiés

Même si j’apprécie la solitude, les amitiés que j’ai développées au fil du temps m’apportent énormément de bonheur.

  • Faire parvenir ma lettre d’amitié à toutes les deux semaines. Tu n’es pas encore inscrite? Je t’invite à compléter ton inscription un peu plus bas sur cette page.
  • Recevoir une lettre par la poste provenant de la France. Je suis choyée car ce mois-ci, je n’ai pas reçu une lettre, mais bien deux!
  • Aller marcher avec une amie.
  • Suivre un cours de Qi Gong et y faire de nouvelles rencontres.
  • Aller luncher avec une copine.
  • Appel vidéo avec une copine de la France.
  • Recevoir un appel d’une amie de longue date.

Mot-Phare

Des mots et des images
  • Découvrir le mot qui m’accompagnera tout au long de l’année 2024. « Douceur« .

Et toi, as-tu trouvé le tien?


Atelier de création

  • Révolution tranquille avec Manon Lavoie. Toujours un bonheur de retrouver les Muses, même si c’est virtuellement.
  • Renouer avec la créativité. (parce que oui, il m’arrive de tomber en panne d’inspiration)

« Me Time »

  • Me faire couper les cheveux
  • Choisir une nouvelle paire de lunettes
  • Cours de Qi Gong qui fait du bien
  • Du temps pour lire
  • Écriture du matin

Cuisiner

  • Faire des muffins au son et à la mélasse
  • Cuisiner un pouding au riz… la meilleure!

Et pour terminer, voici les pages de mon Flow Bonheur de janvier 2024.


Et voilà! Un premier mois rempli de petits bonheurs! Trop hâte de lire les tiens!


Pour recevoir ma lettre, en toute amitié, à toutes les deux semaines, remplis le formulaire ci-dessous. N’oublie pas de confirmer ton inscription en retournant dans ta boîte de courriel.

4 réflexions sur “Flow bonheur janvier 2024

  1. Isabelle Frappier dit :

    Ah, ton flow bonheur est super, j’adore!

    C’est vrai que l’amitié, c’est important. Moi aussi, j’aime bien passer du temps seule mais j’aime aussi bavarder au téléphone ou aller au resto avec une amie. Et, de temps à autres, je retourne faire un tour aux conférences de la société d’horticulture de Laval, dans laquelle j’ai été impliquée longtemps, pour revoir mes camarades.

    Merci pour ce partage, Josée, bisous

    • Josée Cousineau dit :

      Merci Élisa, c’est tellement gentil de prendre le temps de me laisser un petit mot.

      Je te souhaite aussi un magnifique mois de février dans les Alpes du Sud… rempli de petits bonheurs.

      Bisousxxx

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