La citation du lundi #112

Voici la citation du lundi que je te propose aujourd’hui.

« Vous ne trouverez jamais de temps pour quoi que ce soit. Si vous désirez avoir plus de temps, vous devez le créer.

– Charles Buxton

Voilà pourquoi je prends des rendez-vous avec moi-même régulièrement. Il est tellement facile de faire autre chose lorsque vient le temps de prendre soin de soi. Pourtant, comme je le dis souvent, ne suis-je pas la personne la plus importante de MA vie?

Quelques uns de mes rendez-vous au quotidien
  • Méditer
  • Écrire
  • Créer
  • Manger en pleine conscience
Et toi, quel est ton prochain rendez-vous avec toi-même?

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