Ma « bucket list » douceurs de février

Le mois de février me ramène à mon mot-phare qui est déjà bien ancré dans ma vie de tous les jours. D’où l’idée de partager avec toi ma « bucket list » douceurs de février. Faire la liste de tout ce qui me fait du bien au quotidien et qui me rappelle d’être douce avec moi-même.

  • À tous les matins, ouvrir mon carnet d’écriture et y jeter les mots qui me font du bien.
  • Faire couler le premier café de ma journée, sentir l’odeur qui chatouille mes narines, y ajouter un peu de lait d’avoine, poser mes deux mains sur la tasse et savourer.
  • Noter les doux instants de bonheur de la journée.
  • Flâner dans une librairie et m’offrir un livre.
  • Marcher et m’arrêter dans un café-bistro.
  • Créer de nouvelles cartes pour la Saint-Valentin; en poster quelques unes pour faire sourire mes amies, pour les remercier de faire partie de ma vie.
  • Fermer les lumières artificielles et allumer quelques bougies, profiter du moment présent.
  • Partager un repas dans un petit resto en bonne compagnie.
  • Lister mes gratitudes en fin de journée.

Autant de moments bienveillants envers moi-même pour adoucir mes journées.

Et toi, qu’est-ce qui t’apporte un peu de douceur dans la vie? Qu’inscrirais-tu sur ta bucket list douceurs de février?

12 réflexions sur “Ma « bucket list » douceurs de février

  1. Marie Kléber dit :

    Bonjour Josée, je sens la douceur rien qu’en te lisant
    Pour moi ça serait:
    Un thé aux saveurs épicées
    Un gâteau fait avec mon fils
    Un nouveau puzzle
    Un bon restaurant
    Une pause gouter partagée
    Déambuler dans les rues avec mon appareil photo
    Ma séance yoga/pilates du matin
    Ecrire encore et toujours!!

    • Josée Cousineau dit :

      Merci Marie de me partager tes petites douceurs du moment!
      Déambuler dans les rues avec mon appareil photo, je compte le faire dès le retour du beau temps!

      Bisousxxx

      • Isabelle Frappier dit :

        J’aime ta bucket list douceurs, merci de la partager avec nous.

        Sur la mienne, il y a…
        -Me préparer un bon Darjeeling et y ajouter un peu de la lavande que j’ai récoltée dans mon jardin
        – Regarder La guerre des trônes, une série sur l’histoire de l’Europe sur TV5
        – Relire Bonheur d’occasion, ça fait longtemps…
        – Aller manger des sushis avec une de mes filles
        – Faire mes semis de vivaces
        – Réussir à attraper ma soeur au vol dans sa vie très occupée pour qu’on puisse partager un petit repas au resto

        Bisous, bonne journée!

        • Josée Cousineau dit :

          Merci Isabelle de partager ta petite recette secrète pour le thé ainsi que tes douceurs de février!
          Contente de lire que nous en sommes là… les semis de vivaces! Tu es une vraie passionnée!

          Bisousxxx et plein de douceurs dans ta journée!

Laisser un commentaire

Votre adresse courriel ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *