MES PETITS BONHEURS – MI-FÉVRIER
Pour débuter, laisse-moi te dire que ce mois-ci, mes humeurs se transforment en petits bonheurs. Parce que oui, la vie en est remplie! Voici mes petits bonheurs – mi-février.
PETITS BONHEURS
Ces temps-ci…
- Prendre du temps pour créer!
- Méditer
- Découvrir et apprendre de nouvelles choses
DÉCOUVERTE(S)
Le « selfie » revisité. Mon auto-portrait en collage.
Activité offerte par une jeune étudiante en art à la Galerie de la Route des Arts. J’ai adoré l’expérience! Charlie nous expliquait que le fait de travailler notre autoportrait sous forme de collage est un bel exercice pour améliorer l’estime de soi. Moi qui n’aime pas me prendre en « selfie », cet exercice m’a permis d’apprécier le résultat final.
J’ai décidé de poursuivre l’expérience avec les gens de ma famille…
CITATION QUI M’INSPIRE
En ce mois de la Fête des Coeurs, j’ai choisi une citation sur l’amitié.
« L’amitié, tout comme l’amour, c’est faire attention à l’autre. »
K. Pancol
ENVIE DE…
Tout faire, tout explorer!
LECTURE
Je suis plutôt magazines ces temps-ci. Mais j’ai quand même choisi un roman à la bibliothèque. Xavier et Odile, de Jean-Pierre Charland. En cours de lecture.
CONFÉRENCE
Lutte au gaspillage alimentaire
Conférence gratuite offerte à la bibliothèque de mon quartier. Une experte de la lutte au gaspillage alimentaire du Jour de la Terre nous a offert une conférence d’une heure fort intéressante. À vos frigos offre des conférences gratuites partout au Québec et au Nouveau-Brunswick.
Pour ceux et celles qui aiment les statistiques * :
- 47% du gaspillage alimentaire est fait par les citoyens à la maison
- $1,100 perdus par ménage par année en gaspillage alimentaire
- 63% de la nourriture jetée par les ménages canadiens aurait pu être consommée
Elle nous a montré comment planifier, conserver et cuisiner, en plus de nous inviter à donner en partageant nos surplus de nourriture.
Enfin, voici quelques ressources pour trouver de l’information et qui pourraient t’intéresser :
- A vos frigos (Facebook)
- A vos frigos (IGA)
*Sources: Second Harvest et VCMI (2017), Conseil National Zéro Déchet (2017)
Voilà, c’était le partage de « Mes petits bonheurs de la mi-février ». En espérant que tu profites de ces quelques découvertes.
Pour terminer, dis-moi, que fais-tu de ton côté pour éviter le gaspillage alimentaire?
J’aime beaucoup tes dessins, en particulier ton selfie revisité en collage.
Un atelier que j’ai suivi dernièrement, j’ai tellement aimé que je suis en train de faire ceux de toute ma famille! 😉
Magnifique, ton selfie!
Oh! Merci Isabelle!
Bonjour Josée, comment vas-tu?
Je suis d’accord avec le fait de prendre le temps pour soi, de méditer, de retrouver un bien-être, d’apprendre des choses, de savourer la vie….
J’essaie de les faire le plus possible malgré les aléas de la vie.
Belle fin de semaine à toi,
Bises de La Réunion
Bonjour Nina, je sais, pas toujours facile. Profitons de tous ces petits moments qui se présentent à nous. Bon week-end ma belle! xxx