Voici la citation du lundi #69 que j’ai choisie tout spécialement pour toi.
« Si l’on bâtissait la maison du bonheur, la plus grande pièce serait la salle d’attente ». – Jules Renard.
Les gens ne sont-ils pas continuellement à la recherche du bonheur, alors qu’il n’est pas très loin? Souvent à portée de main! À quoi bon chercher le bonheur avec un grand B alors qu’on peut tout simplement apprécier les petites choses qui font partie de notre quotidien.
On attend toujours quelque chose pour être heureux… On attend le week-end, on attend le temps des vacances, on attend l’été! Alors qu’on peut tout simplement vivre le moment présent, tout simplement en appréciant tout ce qui nous entoure.
Où en es-tu dans ta vie? Es-tu encore assis.e dans la grande salle en attente de je ne sais quoi?
Tu as apprécié la citation du lundi #69 ? Alors n’attends pas et partage-la avec les gens de ton entourage en utilisant l’un des icônes ci-dessous.
J’ai photographié cette chaise lors d’une ballade sur le Plateau Mont-Royal à Montréal. La voici dans son intégrité. Peinte à la main dans des teintes vives pour bien s’agencer avec le mur de l’édifice.
Crédit photo: Josée Cousineau
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L’idée d’ouvrir cette nouvelle catégorie sur mon Cybercarnet m’est venue après avoir participé à un atelier d’écriture où on nous imposait certains mots à inclure dans notre texte. J’ai conservé ces mots en caractères gras. 52 souvenirs d’enfance. 52 textes d’ici la fin de l’année.
À noter que le nom du Café est fictif. Par contre, les souvenirs de mon enfance que je te ferai découvrir sont bien réels.
Bonne lecture!
C’est à cet endroit que tout a commencé. Au Café de la Brunante. Ce charmant café est situé sur une rue peu achalandée du quartier. Une ambiance rustique y règne à l’intérieur. Coqs et lapins sculptés se partagent en silence l’étagère de bois fabriquée par l’ancien propriétaire. Une douce musique de fond invite à la sérénité.
Dès son arrivée, Josée demande au serveur de lui préparer un bon cappuccino qu’il lui servira dans un bol. Il prendra soin de le saupoudrer de chocolat moulu. C’est ce qu’elle préfère et Jean-Luc le sait. D’ailleurs, il connaît bien les goûts de ses « habitués du matin », comme il aime les surnommer. Un peu plus tard, elle commandera quelque chose à manger. Sûrement un croissant au beurre accompagné de confiture maison. Pour l’instant, elle est sans appétit!
Crédit photo: Pixabay
Le titre de la une du journal du matin attire son attention pendant quelques secondes: « Il se sort indemne d’un terrible accident ferroviaire… » Cela lui rappelle un accident que son père a eu dans les années ’50. Elle lira l’article plus tard. En ce moment, elle n’a qu’une seule envie. Rester seule avec son nouveau cahier.
Tout dernièrement, Josée s’est procuré un joli cahier aux feuilles lignées. Elle l’utilisera pour noter ses états d’âme, et tentera de soulager ses angoisses. Sans l’ombre d’un doute, cet outil lui sera très utile et l’aidera à cheminer.
Tire-toi une chaise
C’est ici que je t’invite à t’asseoir. Tiens! Prends la chaise du coin. Elle semble confortable avec son coussin recouvert d’un tissu à carreaux. Tu pourras ainsi observer aisément et surtout discrètement Josée qui s’apprête à coucher ses premiers mots sur une page encore toute blanche.
« Vendredi, 2 août, 2019. Huit heures dix du matin.
Je m’appelle Josée. J’ai 65 ans et je suis à la retraite depuis maintenant trois ans... »
À suivre…
Ça fait longtemps que l’idée lui trotte dans la tête… qu’une foule de souvenirs remontent à la surface. Un objet, une odeur, un bruit… qui la ramènent à un moment de sa jeunesse. Les souvenirs, c’est réconfortant! Ça nous rappelle qui on est, qui on a été.
Laissons-lui la place afin qu’elle nous raconte… des p’tits bouts de son enfance.
D’abord inspirée par Aline, auteure du blogue « La vie créative« , j’ai tout de suite été charmée par son « Projet 52« . Sur le billet où elle nous présente son projet, Aline nous guide étape par étape pour l’élaboration du nôtre.
En quoi cela consiste?
À priori, il suffit tout simplement de choisir une ou plusieurs de nos passions et ensuite, de se donner le défi de développer ces dernières au fil des semaines et ce, tout au long de l’année. Par exemple, voici ce qu’il peut en résulter :
Tu es passionné.e de lecture, alors imagine un instant découvrir 52 nouveaux auteurs au cours de l’année, soit en lecture, soit par le biais de conférences.
Tu aimes cuisiner? Alors, pourquoi ne pas essayer une nouvelle recette par semaine. Par conséquent, à la fin de l’année, tu auras ajouté 52 nouvelles recettes à ton répertoire.
À ton tour maintenant de lister tes passions!
Et si je te parlais de mes propres défis. Voilà, pour moi, c’est parti pour une année remplie de belles découvertes!
Photographie;
Écriture;
Lecture;
Bonne bouffe.
Comme tu vois, j’ai choisi plusieurs projets! Ca l’air beaucoup, sauf que certains d’entre eux existaient déjà sur mon cybercarnet. En fait, je n’en ai ajouté que deux de plus dans ma routine actuelle. 😉
En quoi consiste mon projet 52?
Mon projet 52 en images
Photographie
Premièrement, étant toujours à la recherche de nouveaux défis en photographie, cette année, je te ferai découvrir le quartier où j’habite en 52 photos. Bien sûr, mes photos seront accompagnées de textes. J’écrirai un billet au rythme d’une fois par mois qui paraîtra dans la section: « La photo, une passion« .
Écriture
Ensuite, à tous les lundis, je poursuivrai le partage d’une citation inspirante accompagnée d’une de mes photographies.
J’ajouterai, dans la section : « Atelier d’écriture« , une fois par semaine, un texte relatant mes souvenirs d’enfance. J’espère que ça te plaira.
Lecture
Dans la catégorie : Ma pile à lire, je partagerai, les livres que j’aurai lus dans le mois. Ce billet apparaît habituellement à la fin de chaque mois. À cet endroit, je parlerai également des rencontres d’auteurs auquelles j’aurai assistées à la bibliothèque de mon quartier.
Recettes
J’essaie de nouvelles recettes à toutes les semaines. J’adore cuisiner… et manger. Je me qualifierais d’épicurienne. Alors, je me suis dit, pourquoi ne pas les partager avec toi en mots et en images. Ne sommes-nous pas toujours en quête d’inspiration pour les repas?
Ouf! C’est le début d’une grande aventure! Saurai-je garder le cap jusqu’à la fin de l’année?
Pour terminer ce billet, j’ai envie de te demander: Que dirais-tu de me suivre dans ce Projet 52 ?
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Une nouvelle décennie vient de débuter. 2020. Je me souviens encore de l’an 2000 qui nous inquiétait tous tant… le bogue de l’an 2000. Tu te souviens? Et bien nous voici déjà 20 ans plus tard!!! Le temps file à la vitesse de l’éclair! Sans plus tarder, voici mes humeurs d’hiver – Début janvier.
Humeur
Ça va!
Découverte
Les Blogueuses. Nouvelle plate-forme de partage. J’adore! Je m’y sens bien!
Citation qui m’inspire
« Prendre des années n’est pas très grave, car chaque année a ses plaisirs et ses bonheurs.»
Jean-Paul Belmondo
Sortie
Souper de Noël chez notre fille, plusieurs sauts à l’épicerie (Que veux-tu! J’aime cuisiner!), Patrick Morin… c’est pas mal ça!
Et je vois que le bac brun est de retour pour janvier… une fois aux deux semaines!
Envie de…
…cesser d’avoir toujours mal à quelque part!!!
Messages à moi-même
« Et si tu te remettais à marcher à l’extérieur? »
« J’pense que j’aime de moins en moins le temps des fêtes! »
Amitiés
J’ai téléphoné à mon amie Renée qui vient tout juste d’emménager dans son nouveau condo. Elle semble très heureuse. On devrait se voir en début d’année! Moment de bonheur!
Famille
Rencontre familiale chez notre fille pour le souper de Noël. Toujours agréable de se rencontrer.
Lectures
Côté que j’ai négligé ces derniers temps. Je vais sûrement m’y remettre bientôt.
Séries télévisées
Amateure de séries québécoises. J’en ai suivi deux depuis les deux dernières semaines!
« 5e rang» en rafale… j’ai adoré cette série. Maud Guérin en est la vedette principale. C’est l’histoire d’une mère de famille qui voit sa vie bouleversée lorsque son mari est retrouvé mort sur une terre avoisinante. Mangé par les porcs, est-ce un accident, un meurtre… on doit suivre la série pour le découvrir! Toutv.ca.
« La faille». Nouvelle série québécoise disponible sur Club Illico mettant en vedette Isabel Richer et Maripier Morin ainsi que plusieurs autres comédien.nes de taille. Quelques épisodes d’écoutés seulement… pas le genre de séries que j’ai l’habitude de suivre. Un thriller qui se déroule à Fermont.
Photo de la semaine
Une photo du Vieux St-Eustache, ancien patelin des mes arrière-grand-parents.
Mes humeurs d’hiver – début janvier, en espérant que certaines de mes découvertes puissent t’inspirer.
Une nouvelle décennie est à nos portes! As-tu trouvé ton mot-phare pour 2020?
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« Il faut toujours croire au soleil car il reviendra toujours. »
Cette citation me fait penser à une autre citation plus connue de tous : « Après le pluie, le beau temps« . Difficile à croire lorsque ça ne va pas très bien dans une des sphères de notre vie, mais oui, il y a un après, non, on ne peut pas toujours être au creux de la vague.
N’hésite pas à faire suivre cette citation à quelqu’un qui, selon toi, en aurait besoin.
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Au fil des ans, j’ai développé un rituel qui consiste à trouver un mot-phare pour l’année qui débute. Ce mot permet de m’ancrer solidement à mes buts, à mes rêves. Dans ce billet, je t’explique les étapes qui me permettent de découvrir ce mot ainsi que les outils que j’utilise.
Moment de réflexion
Ma réflexion commence toujours par un bilan de l’année qui vient tout juste de s’écouler. J’en parle d’ailleurs sur le billet « Bilan 2019« . Ensuite, le premier janvier, je m’installe confortablement avec l’Homme, on sirote tranquillement un café et on ouvre notre « Cahier de rêves« . Relire ce qu’on y avait inscrit un an auparavant est toujours un moment rempli d’émotion. Ensuite, on réfléchit à ce qu’on va noter pour la nouvelle année. En fait, ce rituel m’aide énormément dans ma réflexion à découvrir quel sera le mot-phare qui me suivra tout au long de l’année.
Qu’est-ce qu’un mot phare?
Un mot-phare est un mot inspirant ou une courte expression qui me suivra, tel un guide, tout au long de l’année. Contrairement à une résolution qui est souvent mise au rancart, mon mot-phare m’aidera à rester bien alignée.
Une résolution est souvent axée sur le « faire« , tandis que le mot-phare est plutôt dirigé vers le « être« . Je te donne un exemple. Comme résolution, on veut s’engager à perdre du poids, faire plus d’exercice, manger mieux, etc… tout ça fait partie du « faire« , donc le mot-phare ici pourrait tout simplement être: « santé » puisque le fait de perdre du poids, faire plus d’exercice et manger mieux apportera très certainement un changement à ce niveau.
Qu’en penses-tu?
Choisir un mot-phare
C’est en lisant le livre écrit par Manon Lavoie, « Créer le meilleur de soi » que j’ai pris la décision de me choisir un mot-phare pour l’année. Manon nous offre gratuitement une courte formation sur le sujet. J’en parlais d’ailleurs sur ma « Pile à lire du mois d’août 2018« . Sur cette pile à lire, tu trouveras d’autres suggestions de livres intéressants qui, j’en suis certaine, sauront te plaire.
Créer un collage
Afin de garder un oeil sur mon mot-phare et y revenir en cas de besoin, j’aime créer un collage sur lequel j’ajoute, en plus du mot que j’ai choisi, des images et des citations qui s’y rattachent. J’expose ce montage bien en vue sur le babillard tout près de mon pupitre.
Mon mot-phare pour 2020
Cette fois-ci, j’ai choisi une expression, soit « Moment présent« . Souvent pressé par le temps, j’aimerais cette année m’ancrer au moment présent, savourer chaque instant de la vie! Moment présent. Ces deux mots font ressurgir plein d’aures mots qui feront partie de mon tableau de visualistation. Méditer, marcher, écrire, lire, cuisiner, relaxer.
Et toi, dis-moi, que pourrait être le mot-phare qui guiderait ton année?
Si l’année 2018 se voulait une année de changement et d’accomplissements, je dirais que 2019 l’a été tout autant. J’ajouterais « adaptatation »… à une nouvelle demeure, à un nouveau quartier à ce bilan 2019.
Pourquoi faire un bilan
N’étant plus sur le marché du travail depuis plusieurs années, je considère quand même important de faire une revue de ce qui a été accompli durant l’année. Faire le bilan de l’année qui vient de s’écouler permet, selon moi, de faire le point sur ce qui a bien été et de ce qui aurait pu être mieux. Nous nous étions fixé plusieurs objectifs au début de l’année, alors décembre est le meilleur moment de l’année pour y revenir et de voir ce qui a été accompli et ce qui ne l’a pas été.
Faire le bilan de l’année qui vient de s’écouler m’a permis de réaliser que…
j’avais plusieurs projets en tête au début de l’année;
plusieurs de mes objectifs ont été réalisés;
je suis fière de plusieurs accomplissements;
j’ai été en mesure de surmonter certains obstacles;
j’ai une vie bien remplie;
je fais une vie comme je l’aime.
J’ai préparé un résumé par saison de ce qui a été accompli durant l’année qui vient de s’écouler…
Hiver 2019
Pour débuter, nous avons consacré les premiers mois de l’année à l’aménagement de l’intérieur de notre nouvelle maison. L’Homme et moi avons travaillé à la construction du sous-sol. En premier lieu, deux nouvelles pièces se sont ajoutées, soit un grand espace incluant un studio photo, un endroit où travailler nos photos et un coin atelier bricolage qui sert principalement pour la confection de mes cartes de souhaits.
Deuxièmement, nous avons aménagé une deuxième pièce en coin télé et en coin lecture. Nous désirions cet endroit chaleureux, calme et surtout confortable. C’est réussi!
Printemps 2019
Au printemps dernier, c’était la course aux entrepreneurs pour aménager le terrain. Pelouse, arbustes, entrée asphaltée, trottoirs, clôture. Tout n’a pas été facile étant donné que nous avons eu un printemps pluvieux, ce qui a eu pour effet de retarder le début des travaux. L’Homme s’est occupé de construire une grande terrasse dont je rêvais. Un coin salon, un coin spa et un coin salle à manger. Parce que oui, on cuisine et on mange à l’extérieur tout l’été!
Été 2019
Pour ce qui est des vacances, on les a passées chez nous! C’était notre choix. On voulait profiter au maximum de la terrasse et du spa.
Voici la liste des principales activités que j’ai pratiquées l’été dernier, pour n’en nommer que quelques unes, méditation, lecture et écriture… activités que j’ai privilégiées entrecoupées de souper entre amis!
Enfin, pour compléter, quelques « road trips » d’un jour au Québec et en Ontario… caméra au cou.
Épicuriens que nous sommes, notre été aurait été incomplet sans la découverte de nouveaux restaurants-terrasses dans la région. Et si je te disais qu’on a déjà nos « préférés »! Soit Le Bouillon et Le Caucus.
Restaurant Le Causus, un de nos préférés.
Automne 2019
À l’agenda, quelques rencontres d’auteurs à la bibliothèque du quartier, une conférence à St-Jérôme avec Josée Boudreault et son conjoint Louis-Phillipe Rivard ainsi que quelques escapades dans les Laurentides afin de capter en images les scènes d’automne colorées du Québec. J’en ai d’ailleurs parlé dans un billet: « L’automne au Québec.
Enfin, nous avons complété l’aménagement de mon atelier d’écriture!
Noter rêves et objectifs
Prendre le temps de revoir nos objectifs et nos réalisations, prendre le temps de noter nos rêves et nos projets n’est pas une perte de temps. Depuis plus de vingt ans, l’Homme et moi avons un rituel. À tous les 1er janvier, nous prenons le temps de noter nos rêves dans un joli cahier. J’en ai même fait un billet que je t’invite à lire. Cahier de rêves.
Finalement, comme tu peux le constater à travers mon bilan 2019, j’ai une vie de retraitée tranquille mais bien remplie. Je me suis fait une vie comme je l’aime!
Et toi… tu as pris le temps de faire le bilan de ton année?
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Voici la citation du lundi #67 pour bien débuter la semaine.
« La joie des autres est une grande part dans la nôtre. » – Ernest Renan
Comment montrer aux autres que nous sommes heureux pour eux? Je te laisse sur cette réflexion.
N’oublie pas de partager cette citation avec tes ami.es.
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L’hiver est à nos portes. Lorsque j’étais enfant, le 21 décembre marquait le début de l’hiver. Ici, au Québec, la saison froide est arrivée depuis novembre. Et oui, le sol est recouvert de son tapis blanc, déjà. Au grand plaisir des amateurs de sports d’hiver, au grand plaisir des centres de ski, au grand dam des frileux! Sans plus tarder, voici mes humeurs d’hiver – Fin décembre.
« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous… »
Dalaï Lama
Sortie
Un saut chez la coiffeuse pour rafraîchir la coupe de cheveux!
Gestion zéro déchet
J’aimerais que le bac brun serve à l’année longue!
Envie de…
Ne rien faire.
Message à moi-même
« Et si tu te remettais à l’écriture! »
Amitiés
J’ai mis à la poste des cartes de Noël pour les amis que je ne verrai pas d’ici Noël! J’aine cette tradition que je tente de poursuivre malgré le coût des timbres. J’ai horreur de faire parvenir des cartes virtuellement… on ne reçoit plus rien par la poste, malheureusement!
Le beau-frère et la belle-soeur sont venus souper à la maison. Souper agréable devant une pierrade et quelques bouteilles de vin.
Lectures
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Séries télévisées
Amateure de séries québécoises. J’en ai suivi deux depuis les deux dernières semaines!
« Fragile » en rafale… j’ai adoré cette série. Une nouvelle série de Serge Boucher mettant en vedette Marc-André Grondin (que je ne connaissais pas) et Pier-Luc Funk que j’aime de plus en plus comme comédien. Une série qui débute par la fin… un accident de voiture. Beaucoup de secrets bien gardés seront découverts tout au long des dix épidodes. Disponible sur Toutv.ca.
« Les pays d’en haut ». Saison 4. Écoutée en rafale également! Disponible sur Toutv.ca.
Photo de la semaine
Je me suis amusée à faire un « bokeh » grâce au sapin de Noël en arrière-plan. J’ai intitulé cette photo: Poivre et sel.
Et voici que se termine mes dernières humeurs d’hiver – fin décembre, en espérant que certaines des mes découvertes puissent t’inspirer.
Une nouvelle décennie est à nos portes! As-tu commencé à faire une rétrospective de l’année qui s’achève? As-tu commencé à faire ta « Bucket List » pour 2020?
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Voici la citation du lundi #66 pour bien débuter la semaine.
« Commence là où tu es, utilise ce que tu as, fais ce que tu peux. » – Arthur Ashe
Quelle belle façon de commencer la semaine. Comme j’aime le répéter, aujourd’hui est un nouveau départ. Pourquoi pas? Rien ne sert de ruminer ce qui est passé, regardons en avant!
N’oublie pas de partager cette citation avec tes ami.es.
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