Des mots et des images

La journée internationale du sourire

Faire sourire une personne 

Aujourd’hui est « La journée internationale du sourire« .  Harvey Ball, qui a créé le « Smiley Face » en 1963, a été celui qui a déclaré, en 1999, que le premier vendredi du mois d’octobre serait le jour de l’année pour souligner le sourire, et ce, internationalement. Alors, pour souligner cet événement, pourquoi ne pas faire une action aujourd’hui, tout simplement dans le but de faire sourire une personne de notre entourage?

Mais comment?

Voici quelques suggestions que tu pourrais utiliser pour faire sourire quelqu’un.

  • Prendre le temps d’envoyer un mot gentil à quelqu’un, soit par message texte, par courriel.
  • Coller un « post-it » sur le miroir de la salle de bain pour laisser savoir à l’autre qu’on l’aime.
  • Sourire à la prochaine personne rencontrée sur le trottoir ou dans l’ascenceur,
  • Glisser un p’tit mot doux dans la boîte à lunch de notre enfant.

Le savais-tu?

  • 15 muscles entrent en action lorsque vient le temps de sourire
  • Les bébés commencent à sourire avant l’âge de 3 mois, mais pas avant l’âge d’un mois.
  • Le sourire est contagieux.  
  • En période de stress, le seul fait de sourire permettrait de se relaxer.

Le sourire est un langage

  • On peut souhaiter la bienvenue à quelqu’un tout simplement en lui souriant.
  • Le sourire peut révéler une complicité entre deux personnes
  • Il peut nous désarmer… nous séduire ou…
  • Nous excuser. Et oui, le sourire peut nous servir d’excuse.
  • Ou tout simplement nous donner de l’assurance.

Cinq citations sur le sourire que j’aime…

Crédit image: Pixabay
  • « N’attendez pas d’être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d’être heureux. » – Edward E. Kramer.
  • « Le sourire est une sorte de vaccin contre l’instant de mal-être. » – Marc Levy.
  • « Un sourire qui dure donne plus de joie qu’un éclat de rire. » – Proverbe chinois
  • « Le sourire est à l’humanité ce que les rayons du soleil sont aux fleurs. » – Joseph Addison.
  • « Le sourire est comme le parfum d’une fleur qui embaume le milieu où elle se trouve.  La fleur ne se préoccupe pas de savoir qui aura le bonheur de savourer son parfum, elle parfume voilà tout.  Pour le sourire faisons de même: sourions. » Extrait du eBook écrit par Saélà: La révolution du sourire juste.

Et finalement, je te laisse lire un texte de Frank Irving Fletcher sur le sourire.


Le sourire

Un sourire ne coûte rien, mais il rapporte beaucoup.

Il enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne.

Il suffit d’un moment pour esquisser un sourire, mais son souvenir est parfois inoubliable.

Nul n’est si riche ou si puissant qu’il puisse s’en passer et nul n’est si pauvre qu’il ne puisse s’enrichir en le donnant.

Un sourire crée le bonheur au foyer, encourage la bienveillance en affaires et scelle l’amitié.

Il apporte le repos à ceux qui sont fatigués, la joie à ceux qui sont découragés, le soleil à ceux qui sont tristes.

C’est le meilleur antidote de la nature contre les tracas de la vie.

On ne peut l’acheter, l’emprunter ou le voler, car il n’a de valeur que lorsqu’il est donné.

Si vous rencontrez quelqu’un qui ne vous donne pas le sourire que vous méritez, soyez généreux, offrez-lui le vôtre.

Car personne n’a autant besoin d’un sourire que celui qui ne peut en accorder aux autres…


Et pour terminer, dis-moi, que feras-tu aujourd’hui pour faire sourire une personne?

Fais-moi sourire en cette Journée internationale du sourire! J’ai hâte de te lire!


Billet que tu pourrais aimer: Recevoir un colis ou une lettre par la poste


RESTONS EN CONTACT GRÂCE À MA LETTRE D’AMITIÉ

Ma page Facebook: Des mots et des images, cybercarnet d’une retraitée

Des mots et des images

La citation du lundi #55

Voici la citation du lundi #55 d’un auteur inconnu.

« Quand la vie te donne une centaine de raisons de pleurer, montre-lui que tu en as mille de sourire. »

La vie est parsemée d’embûches, mais quand on y regarde bien, oui, nous avons plusieurs raisons de sourire car il y a de doux moments qui nous rendent heureux.

Photo prise au pied de l’Église de St-Sauveur, PQ.


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

La citation du lundi #54

Aujourd’hui, j’ai choisi une expression reliée à la température.

Après la pluie, le beau temps. »

Mais de nos jours, je l’utiliserais plutôt comme une citation qui touche l’optimisme. Peu importe ce qui nous arrive, il y aura toujours des jours meilleurs qui se présenteront à nous.

Ce billet pourrait t’intéresser.


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

Mes humeurs d’automne – Mi-septembre

L’automne est presque là

… avec ses journées ensoleillées un peu plus fraîches, ses arbres qui commencent à se colorer. Comment vont mes humeurs d’automne – mi-septembre?


Humeur

Ça va! Je fais mon p’tit bonheur!

Citation qui m’inspire

« Vous êtes responsable de votre bonheur. Vous seul et personne d’autre. »

– Svâmi Prajnânpad

Moments de bonheur

  • J’ai enfin trouvé ma table d’écriture et une chaise. Je suis tellement heureuse d’avoir cet espace, juste pour moi!
  • J’ai reçu les deux posters que j’avais commandé de Janic Losier. Je les adoooooooorrrrrrrre! Ne reste plus qu’à les encadrer et leur trouver une place de choix sur un des murs de mon atelier d’écriture! Tu peux les commander à partir de son site: Janic Losier
Mon atelier d’écriure.

Sorties

Je suis allée au Festival des Saveurs de Vankleek Hill. Petit village dans l’est ontarien. Excellent événement pour les commerçants de la région qui veulent faire connaître leurs produits. J’en ai profité pour faire quelques photos.

Des mots et des images
Festival des saveurs, Vankleek Hill.

Geste zéro déchet

Ca y est. Y a plus de sacs de plastique chez IGA. Et très bientôt, nous pourrons même apporter nos contenants « propres évidemment ». Et toi? Tu fais ça, apporter tes contenants à l’épicerie?

Envie de…

Faire du cocooning! Écouter mes émissions de tv favorites. Je t’en parlais justement la semaine dernière sur le billet de « La rentrée« . J’ai sorti mes gros bas de laine pour le bonheur de mes pieds toujours gelés!

J’adoooooorrrrrre mes bas de laine quand l’automne arrive!

Coup d’coeur

Durant le week-end de la Fête du travail, j’ai fait la tournée des ventes de garage de mon quartier. J’ai trouvé une chaise d’osier, un coup d’coeur! Vraiment! Elle a maintenant « sa » place dans mon atelier d’écriture.

Un autre coup d’coeur! Et oui, deux dans le même mois! Tous les mardis, ou presque, je me rends au marché aux puces de Lachute. J’ai trouvé une petite lampe pour ma table d’écriture qui se marie très bien avec la chaise en osier. Une lampe que je dirais « Kitch »… j’en suis littéralement tombé en amour! Comment la trouves-tu?

Découverte

Le blogue d’Aline… La fée des bois urbaine. Voici comment elle se décrit: « Je suis une croqueuse d’images, conteuse des bois, alchimiste du quotidien, semeuse d’étoiles, éveilleuse de possibles, amoureuse de nature, gourmande de la vie… impossible de n’en choisir qu’un. Tout me passionne.« 

Je te laisse la découvrir!

Série télévisée

Cérébrum. Quelle série! Mettant en vedette Claude Legault et Christine Beaulieu! Un suspense psychologique à écouter en rafale… tu écoutes un épisode et tu en veux encore… je l’ai écoutée à coup de 2-3 épisodes à la fois. Cette série est disponible sur Toutv.ca.

Photo de la semaine

Prise à Vankleek Hill lors du Festival des saveurs.

Mes humeurs d’automne – Mi-septembre, en espérant que certaines de mes découvertes puissent t’inspirer. Et toi, comment entrevois-tu l’automne? J’ai hâte de te lire!


Inscris-toi à la lettre d’amitié pour ne rien manquer! (Juste ici à droite de ton écran)

La citation du lundi #53

Voici une citation de Marc Aurèle qu’on devrait imprimer et afficher bien en vue afin de ne pas l’oublier…

« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer.  »

– Marc Aurèle

Pour cette citation, j’ai choisi une photo que j’ai prise au pied du Mont Rigaud, tout près du Sanctuaire. Je me souviens encore de m’être couchée par terre pour photographier et sentir l’odeur des épines de pins séchées.


Ce billet pourrait t’intéresser.


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

Citation Des mots et des images

La citation du lundi #52

Aujourd’hui, je partage avec toi une citation de Jean Tétreau.

« Il y a dans la vie des instants de bonheur qu’aucun poème ne peut résumer.« 

Parfois, on se complique la vie. On cherche éperdument le bonheur alors qu’il est à portée de main. Aujourd’hui, je prends le temps d’apprécier toutes les petites choses du quotidien.

J’espère que tu as aimé cette citation de Jean Tétreau. N’hésite pas à la partager avec tes ami.es.


Ces billets pourraient t’intéresser.


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

Des mots et des images

La citation du lundi #51

Aujourd’hui, je partage avec toi une citation d’un auteur inconnu.

« Si tu as l’impression d’avoir tout perdu, rappelle-toi que les arbres perdent leurs feuilles tous les ans, restent debout et attendent des jours meilleurs.« 

Une des raisons pour laquelle j’aime écrire mes gratitudes, mes moments de petits bonheurs… lorsque j’ai l’impression que tout va mal, je sors mon cahier et je relis tout ce que j’ai noté. Ca ne peut pas toujours mal aller, on ne peut pas toujours être au creux de la vague.

Aujourd’hui, je prends le temps de dire « Merci! ».


Ces billets pourraient t’intéresser.


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

Des mots et des images

La citation du lundi #50

Citation sur le moment présent

Voici une citation sur le moment présent en ce lundi matin. Je suis certaine qu’elle te plaira.

« Cessez de vous demander ce que le futur vous réserve et prenez comme cadeau ce que la journée vou apporte. » – Horace.

A quoi bon ruminer le passé. Le passé est passé, on ne peut rien y changer. A quoi bon s’inquiéter pour demain puisque demain n’est pas encore là. Profitons à plein du moment présent!


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

Citation sur le bonheur

La citation du lundi #49

Citation sur le thème du bonheur

En ce 19 août, j’ai choisi de déposer une citation sur le bonheur de Confucius, philosophe chinois, sur une photo que j’ai prise lors d’une promenade au parc Barron. J’ai photographié le même arbre au printemps alors qu’il était en fleurs. Maintenant, il bourdonne de petits fruits.

« Le bonheur n’est pas toujours ans un ciel bleu, mais dans les choses les plus simples de la vie. » – Confucius

Marcher dans la nature et observer les couleurs qu’elle nous offre, un cadeau de la vie!

As-tu apprécié cette citation sur le bonheur de Confucius?


Pour d’autres citations, consulte la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonne-toi à ma page Facebook: Des mots et des images.

La citation du lundi

La citation du lundi #48

Ce matin, je partage avec toi une citation de Mark Twain qui porte à réflexion.

« Donne à chaque jour la chance de devenir le plus beau jour de ta vie » – Mark Twain

Que feras-tu aujourd’hui pour t’assurer que cette journée soit le plus beau jour de ta vie? Vivre au quotidien, vivre le moment présent et apprécier tous les petits bonheurs qui s’offrent à moi.

Comme le matin où cette photo a été prise. Je suis partie à pied vers six heures trente du matin. J’ai marché tout simplement les rues de mon quartier. Cette fleur se trouvait à proximité des boîtes aux lettres. Le soleil levant la caressait de ses timides rayons.


Pour d’autres citations sur le thème du bonheur, consultez la catégorie: Citations.

Pour recevoir la citation du lundi sur ton fil d’actualité, abonnez-vous à ma page Facebook: Des mots et des images.